Knihy o individuálnych športoch - strana 2 z 3

Človek nie je ani zďaleka najrýchlejším tvorom planéty, ale je taký vytrvalý, že na dlhé vzdialenosti dokáže iné druhy uštvať. Behanie bolo v minulosti našou evolučnou výhodou a dodnes je pre mnohých záľubou. Ako ukazuje autor knihy, dejiny behania sú...

• Knihapevná väzba s prebalom
  13,95 €

  Do 6 dní

Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech. Najdete v ní 48 detailně popsaných efektivních cviků, které vám pomůžou dostat ze sebe to nejlepší. Přehledné barevné ilustrace vám pomohou....

• Knihapevná väzba
  16,63 €

  Do 21 dní

Kouzlu běhání už po propadly miliony lidí. Ať už s ním teprve začínáte a chcete se jen udržet v kondici, jste na běhání už dlouho závislí nebo máte chuť neustále posouvat své limity a závodní ambice, v Manuálu běžce pro vaši kategorii naleznete vše...

• Knihašitá väzba
  16,21 €

  Na sklade > 5 ks

Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektivní a zábavná cesta k...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Do 7 dní

V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky...

• Knihapevná väzba s prebalom
  11,99 €

  Do 3 dní

Běhání je plným právem nejvýznamnější sport naší doby. Kdo pravidelně běhá, posiluje si oběhovou soustavu, udržuje se v kondici a lépe vzdoruje mnoha civilizačním chorobám. Nebo, jak říká Miloš Škorpil: vede lepší a kvalitnější život...

• Knihapevná väzba
  21,99 €

  Do 15 dní

Trekking znamená pre stále viac ľudí veľmi príťažlivé vybočenie zo zhonu a stresu každodenného života. Preto patrí k najobľúbenejším voľnočasovým aktivitám počas dovoleniek...

• Knihapevná väzba
  3,00 €

  -57 %

  Na sklade 1 ks

Chceli ste vždy behať, ale hoci už ste párkrát začali, nepodarilo sa vám u tohto športu zostať? V tejto príručke nájdete rady, ako začať a neprestať, až sa nakoniec behanie stane vašou obľúbenou činnosťou, vďaka ktorej...

• Knihapevná väzba
  5,99 €

  Na sklade 1 ks

O snahe, námahe, radosti z behu, úspechoch a sklamaniach… a o tom, že magických maratónskych 42,195 kilometrov je vstupná brána do sveta ultrabehov...

• Knihapevná väzba
  15,90 €

  Na sklade 1 ks

Prelomový program na vyváženie intenzity tréningu a dosiahnutie špičkového výkonu. Tréningy 80/20 budú príjemnejšie, zlepší sa regenerácia, zníži sa riziko zranenia, urýchli sa rozvoj vašej kondície a vaše výkony na pretekoch sa dostanú na úplne novú...

• Knihabrožovaná väzba
  17,99 €

  Na sklade 1 ks

Možná už běháte a chybí vám parťák. Možná zvažujete, že začnete běhat, a že byste sem tam někdy s sebou vzali svého psa. Možná máte psa, kterému už přestává svědčit každodenní gaučink...

• Knihapevná väzba
  11,99 €

  Do 3 dní

Tato kniha je zaměřena na stěžejní část pohybového ústrojí - střed těla neboli core. Pevný a stabilní střed těla je nezbytný základ pro zdravý a kvalitní pohyb při jakémkoliv sportu i mimo něj. Vybudujte si sílu, flexibilitu a kondici za pouhých 30 dní...

• Knihabrožovaná väzba
  20,07 €

  -5 %

  Na sklade 3 ks

Tato kniha je první zahraniční biografií, která dokumentuje nevšední vzestup, pád a rehabilitaci muže, který byl prohlášen za „největšího běžce všech dob". Je to také příběh zlatého věku sportu, který se odehrával na...

• Knihapevná väzba s prebalom
  18,06 €

  -18 %

  Do 7 dní
• AudioknihaMP3 na CD
  14,95 €

  Do 3 dní

Príručka k programu Kariéra po kariére, ktorý je určený pre všetkých, ktorí si uvedomujú, že súčasťou kariéry športovca je aj prechod na nové „ihrisko“. Prečítať si ju môžu najmä športovci počas kariéry a po jej ukončení.....

• Knihašpirálová väzba
  5,37 €

  -10 %

  Do 2 dní

Kniha je dílem autora nanejvýš povolaného, olympijského vítěze v maratónu z Mnichova 1972 Franka Shortera. Celkem 160 stran této knihy poskytuje veškeré základní informace pro všechny, kdo se rozhodnou běhat pro zdraví, ať již z...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

V knihe Hýb sa Bella otvorene a bez zábran opisuje, ako behom bojovala s paralyzujúcou úzkosťou a depresiou bez toho, aby sa vzdala svojich troch lások: alkoholu, cigariet a zmrzliny. Jej vtipná a dojemná motivačná kniha vás povzbudí, aby ste „pohli“...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Chcete se postavit svým kilům navíc a jste ochotná kromě diety pro to i něco víc udělat? Ukážeme vám, jak pomocí běhání a úpravou stravovacích návyků můžete rychle dosáhnout kýžených cílů. Kniha vysvětluje proces ukládání a spalování...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Trekking znamená pro stále více lidí kvalifikované vybočení ze shonu a stresu každodenního života. Proto patří k nejoblíbenějším aktivitám o dovolených. Jeho kouzlo spočívá ve zpomalení spojeném s příležitostí nového objevování a prožívání krás přírody...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Významně rozšířené vydání úspěšné příručky! PETR VABROUŠEK je přední světový triatlonista, který absolvoval 1575 závodů, z toho tři ultramany, přes dvě stovky dlouhých ironmanů, stovky půlželezňáků a dalších závodů, jako třeba maraton...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Trávíte většinu času vsedě či vleže? Je vaše tělesná kondice špatná? Máte nadváhu? Pak je tato knížka určena právě vám. Renomované české autorky se zamýšlí nad chůzí, jakožto nejběžnější pohybovou činností člověka...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané