Na tému pilates s brožovanou väzbou knihy o individuálnych športoch - strana 2 z 2

Chtěli byste se konečně zbavit problematických zón, posílit své svalstvo, zlepšit si kondici, flexibilitu i dýchání - zkrátka chcete se cítit ve svém těle dobře? Pak je pro vás metoda Pilates tím pravým řešením!...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kniha nabízí praktické a osvědčené cviky (i celé sestavy), pomáhající tvarovat a udržovat postavu...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

V různých sportech je z biomechanického hlediska řada pohybů nepřirozených. Pracují sice svaly celého těla, ale bez symetrie a s dysbalancí. Pilatesova metoda cvičení a jóga může tím, že učí od základu pohybovat všemi částmi těla se zpevněným...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Chcete mať zdravé, pevné a pekné telo? Je tu nová, jednoduchá metóda cvičenia a relaxácie, ktorá v sebe spája prvky pilatesu, kalanetiky a jogy. Príručka obsahuje 20-minútový nenáročný program. Ak ho budete cvičiť aspoň štyrikrát do týždňa...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Objevte tajemství pilates, jedinečné cvičební metody propojující tělo a ducha. Dosáhnete své vysněné postavy díky tomuto praktickému průvodci pro začátečníky.

• Čítanámierne opotrebovaná
  2,28 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Speciální cvičení pro nový pocit z vlastního těla. Vychutnejte si příjemný pocit z pěkně tvarovaného, zdravého těla, nové životní energie a neobyčejného osobního šarmu...

• Čítanámierne opotrebovaná
  7,12 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Tréning tela podľa Pilatesovej metódy...

• Čítanávýborný stav
  6,20 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Podpořte, posilněte a zlepšete vaše tělesné i duševní zdraví a dodejte tělu energii pomocí snadných 5minutových cvičení. Jednotlivé cviky pilates jsou popsané krok za krokem. Objevte jednoduchou sestavu cviků na každý den, zahrnující ranní vstávání...

• Čítanámierne opotrebovaná
  6,57 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Po 10 lekcích budete stát rovně a budete vyšší, pohybovat se s přirozenou lehkostí a budete celé své tělo vnímat lépe...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Metóda Pilates patrí k najobľúbenejším fitnes programom posledných desaťročí. Venovať sa jej môže každý, a to bez ohľadu na vek, pohlavie či telesnú kondíciu.

• Čítanávýborný stav
  4,89 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Ponorte sa do hlbín Pilatesa a objavte, na čom pri tomto jedinečnom cvičení naozaj záleží!...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Pěnový válec je ideální cvičební, terapeutická, rehabilitační a masážní pomůcka. Cvičit s ním můžete v každém věku i s rozdílnou fyzickou kondicí. Vaše páteř bude pružná, klouby nebudou ztuhlé, svalové napětí poleví,...

• Čítanávýborný stav
  14,81 €

  -10 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně! Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století...

• Čítanávýborný stav
  8,91 €

  -20 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané