Odborné a náučné knihy - strana 6 z 20

Tato kniha je zaměřena na stěžejní část pohybového ústrojí - střed těla neboli core. Pevný a stabilní střed těla je nezbytný základ pro zdravý a kvalitní pohyb při jakémkoliv sportu i mimo něj. Vybudujte si sílu, flexibilitu a kondici za pouhých 30 dní...

• Knihabrožovaná väzba
  20,07 €

  -5 %

  Na sklade 3 ks
• E-knihaPDF
  17,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Publikace je zaměřená na kondiční trénink s využitím tří různých náčiní - medicinbalů, expanderů a aerobarů. Cvičení, která lze většinou provádět jak v tělocvičně, tak doma, nejsou určena pouze kondičně zdatným jedincům, zvládnou je všichni...

• Čítanávýborný stav
  5,09 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané
• E-knihaPDF
  5,10 €

  Ihneď na stiahnutie

Je naozaj možné dosiahnuť významný rast svalovej hmoty s využitím výhradne prostného tréningu? Paul Wade, guru kalisteniky a autor bestselleru Tréning väzňa, hovorí jednoznačné Áno. Tak legendárni siláci, ako aj súčasní...

• Knihabrožovaná väzba
  13,50 €

  Na sklade 2 ks

Bývalý námorný ostreľovač a príslušník Navy SEALs Duffy Gaver je pre mnohých neznámym hrdinom Hollywoodu. Vo tejto knihe sa s vami Duffy Gaver podelí o svoje vedomosti a rady, vďaka ktorým si mnohé filmové hviezdy vypracovali božské telá...

• Knihapevná väzba
  15,99 €

  Do 2 – 5 dní
• E-knihaPDF
  9,80 €

  Ihneď na stiahnutie

Rozhodli ste sa žiť zdravým životným štýlom, zlepšiť si svoj zdravotný stav alebo zbaviť sa nadbytočných tukových zásob, spevniť telo, či nabrať svalovú hmotu, ale nemáte čas alebo nemôžete navštevovať fitness centrá?

• E-knihaPDF
  19,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují...

• Knihabrožovaná väzba
  31,64 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks

Nový trend ve fitness je tady: charakterizuje ho pojem „funkční“ a jedná se o maximálně efektivní, ale přitom minimálně nákladné cviky. Výhody tohoto způsobu cvičení...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Do 5 – 7 dní

Kniha pro všechny, kdo chtějí vést vyrovnaný život Podle svých vlastních slov byl Dale Carnegie v mládí jedním z nejnešťastnějších lidí na světě: dělal práci, kterou neměl rád, žil mimořádně chudě a...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Uvnitř se dozvíte o: významu...

• Knihašitá väzba
  17,08 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDF
  15,23 €

  Ihneď na stiahnutie

Explozivní kalistenika je pro ty, kdo přežijí a vítězí ve hře života. Je pro ty, kdo chtějí získat „kompletní balení“ a chtějí být výkonní, výbušní, silní, obratní, rychlí a vytrvalí...

• Knihabrožovaná väzba
  22,59 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Taliansko a láska majú 3 spoločné veci – Gastronómia Sprievodca talianskou gastronómiou a jedlami, chuťami, vônami a spomienkami, od predjedla až po dezert, ale nielen to... 8 hlavných kapitol knihy, 88 receptov na chutné jedlá a nápoje...

• Knihapevná väzba
  22,90 €

  Na sklade 2 ks

Je to výnimočná kniha, nič podobné som doteraz nečítala. Hovorí o dôležitosti pohybu, správnom stravovaní sa, ale zároveň o tom, ako prijať seba samého...

• Knihabrožovaná väzba
  8,50 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  5,95 €

  -30 %

  Na sklade

Úspešný tréner Joe Wicks, alias The Body Coach, pomohol už státisícom ľudí, aby zmenili svoje telo a začali sa skvele cítiť. Po bestselleri Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový...

• Knihabrožovaná väzba
  14,95 €

  Do 4 – 8 dní
• Čítanávýborný stav
  10,47 €

  -30 %

  Na sklade

Zvládat každodenní povinnosti a ještě chodit pravidelně do posilovny, to dokáže jen málokdo. V knize Skvělé tělo doma najdete účinné sestavy cviků, které zvládnete cvičit doma. Jsou úplně jednoduché a skutečně fungují...

• Knihabrožovaná väzba
  10,44 €

  -5 %

  Na sklade 1 ks

Již třetí z řady velmi úspěšných titulů, ve kterých vám „osobní trenér“ pomáhá najít optimální pohybový režim...

• Čítanávýborný stav
  4,49 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané
• E-knihaPDF
  5,10 €

  Ihneď na stiahnutie

Unikátny obrazový sprievodca históriou módnej značky Prada. Milánska spoločnosť Prada bola až do roku 1978 známa svojimi luxusnými koženými výrobkami. Synonymom pre luxus sa stala až s príchodom vnučky zakladateľa...

• Knihapevná väzba
  16,90 €

  Na sklade 1 ks

Milá čtenářko, držíš v rukou jógovou knížku, ve které se můžeš blíže seznámit se svou cykličností, s rolí pánevního dna a (nejen!) pohlavních orgánů ve svém životě. Dozvíš se v ní, jak se na sebe v tomto směru naladit a jak získané poznatky využít ve...

• Knihabrožovaná väzba
  13,99 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  9,75 €

  Ihneď na stiahnutie

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné...

• Čítanámierne opotrebovaná
  57,59 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  78,99 €

  -18 %

  Viac ako 30 dní

Která z žen v dnešní době netouží po hezčí postavě? V záplavě rad a doporučení ohledně zdravého životního stylu, v moři nejrůznějších diet a půstů je ovšem někdy více než problematické se vyznat...

• Čítanávýborný stav
  4,10 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané
• E-knihaPDF
  5,63 €

  Ihneď na stiahnutie

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné...

• Knihapevná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní