Knihy o individuálnych športoch - strana 7 z 9

Kniha pojednáva o histórii, filozofických aspektoch a niektorých praktikách systému čung-jüan čchi-kung...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Nejoblíbenější cvičení s míčem a světě Licencovaná trenérka Pilatesovy metody Colleen Craig nám nabízí jedinečnou a vzrušující fúzi Pilatesovy metody a cvičení na švýcarském míči.

• Čítanámierne opotrebovaná
  5,50 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Autorka, zkušená cvičitelka, nabízí soubor jednoduchých cviků zaměřených na zlepšení pohyblivosti a odstranění pocitu ztuhlého těla. Díky komplexnímu a přitom velmi názornému přístupu se seznámíte s nejčastějšími příčinami bolestí zad...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Chcete cvičiť pilates, ale neviete, ako a kde začať? Kniha Pilates krok za krokom je vaším trpezlivým učiteľom. Ukáže vám základné pohyby a techniky dýchania, naučí vás, ako získať istotu a zručnosť pri cvičení. Od základov vám vysvetlí všetky polohy...

• Čítanávýborný stav
  5,00 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Sedmá, posmrtně vydaná kniha André Van Lysebetha se nezaměřuje na tělesná cvičení, ale na lidskou mysl. Autor nás v ní seznamuje s takzvanými „mentálními obrazy“, které jsou klíčem k meditaci, umožňující nám lépe čelit...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Jóga není pouze speciálním gymnastickým cvičením, nýbrž vysoce rozvinutým učením o životě. Jejím cílem je procvičení těla, duše a mysli. Pomocí speciálních cvičebních sestav a pozic lze opět získat pohyblivost, sílu a energii...

• Čítanámierne opotrebovaná
  4,30 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Chtěli byste se konečně zbavit problematických zón, posílit své svalstvo, zlepšit si kondici, flexibilitu i dýchání - zkrátka chcete se cítit ve svém těle dobře? Pak je pro vás metoda Pilates tím pravým řešením!...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Ať už patříte mezi začátečníky nebo pokročilé či jste zkušení instruktoři, v této knize naleznete vše, co pro cvičení pilates potřebujete! Komplexní, systematicky řazený přehled cvičení a navíc ucelené sestavy cviků pro zdokonalení drže­ní těla, péči o...

• Čítanávýborný stav
  19,49 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Rychlé tempo dnešní doby vede mnoho lidí k návratu k tradičním způsobům života dávných předků. Zcela logicky se do popředí zájmu dostává otázka zdraví narušovaného vlivy moderní doby...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Gheranda sanhitá je rozprava o jóge, ktorá sa pripisuje rsimu Gherandovi. Autor túto jógu nazýva ghatasthajógou, ktorá svoj cieľ dosahuje tréningom celého tela a mysle...

• Kniha
  Vypredané

Pilatesova metoda patří k nejoblíbenějším fitness programům posledních desetiletí. Může se jí věnovat každý - bez ohledu na věk, pohlaví či tělesnou kondici...

• Čítanávýborný stav
  8,13 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Energie čchi je zázračný zdroj, který napájí celý vesmír. Lze ji využívat i k fyzické a mentální stimulaci organismu. Naučte se ovládat její sílu pomocí tradičních čínských dechových technik a cvičení zvaných čchi-kung. Cvičení čchi-kungu jsou jednoduchá.

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Kniha Paramahansy svámího Mahéšvaránandy, autora systému "Jóga v denním životě", podle něhož cvičí lidé na celém světě, nás podrobně seznamuje s působením našich energetických center a v nich obsažených skrytých sil, které určují náš osud...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Čchi-kung je čínský pojem pro umění ovládat a rozvíjet životní sílu čchi. Osm brokátů je název starobylých čínských cvičení pro zdraví, jež nastolují soulad mezi tělem a duchem.

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kniha nabízí praktické a osvědčené cviky (i celé sestavy), pomáhající tvarovat a udržovat postavu...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Pro každého, kdo potřebuje více energie, ale i lépe odpočívat a uvolňovat se, je tato celobarevná, ověřená a přístupná kniha ideálním základem...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Pomocí této knihy můžete začít s Pilatesem ve svých vlastních čtyřech stěnách. Na přiloženém plakátě najdete skvělé programy pro libovolné nároky...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Beata Luby sa venuje cvičeniam čchi-kung a tai-čchi vyše desať rokov. TČM (tradičnú čínsku medicínu) študovala v Kanade. V súčasnosti žije v Košiciach. Vedie kurzy tai-čchi a čchi-kungu aj relaxačné kurzy, poskytuje omladzujúce a liečivé masáže...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Chtěli byste se naučit pilates, ale nevíte jak nebo kde začít? Tato kniha je váš dokonalý a trpělivý lektor. Detailně zachycuje cviky a techniky dýchání, díky nimž získáte rychle sebejistotu a potřebné dovednosti...

• Čítanávýborný stav
  16,45 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Publikácia Pilatesov sľub jedinečným spôsobom zhmotňuje Pilatesove slová a predstavuje troch ľudí, ktorí "zabojovali" o svoju postavu...

• Čítanávýborný stav
  10,43 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané