Knihy o individuálnych športoch - strana 2 z 14

Čo vám bráni v tom, aby ste mali také telo, aké chcete?...

• Knihabrožovaná väzba
  9,99 €

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  7,99 €

  -20 %

  Na sklade

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Uvnitř se dozvíte o: významu...

• Knihašitá väzba
  17,08 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDF
  15,23 €

  Ihneď na stiahnutie

Pojďte s námi posilovat na TRX!Již druhé vydání průvodce komplexním posilovacím tréninkem s využitím různých balančních pomůcek včetně mobilního lanového závěsného systému TRX.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,46 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem, který vám ukáže...

• Knihabrožovaná väzba
  24,70 €

  Do 4 – 6 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  15,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Přepracované vydání nejúspěšnější knihy o posilování s vlastním tělem je doplněno o cviky na zpevnění středu těla – tzv. core trénink. Známá propagátorka, trenérka fitness a aerobiku Helena Jarkovská společně s dcerou Markétou tak rozšířila původní...

• Knihabrožovaná väzba
  12,10 €

  -3 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,59 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  8,72 €

  -30 %

  Na sklade

Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného...

• E-knihaPDF
  7,05 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá...

• Knihabrožovaná väzba
  22,18 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní
• E-knihaPDF
  12,25 €

  Ihneď na stiahnutie

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné...

• Knihapevná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní

Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké...

• Knihabrožovaná väzba
  24,49 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  19,56 €

  Ihneď na stiahnutie

Přepracované vydání bestselleru, určeného výkonnostním i kondičním sportovcům, trenérům, kulturistům a silovým trojbojařům, je doplněno o trénink pro spalování tuků, doporučení vhodné stravy v závislosti na cíli tréninku...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  17,67 €

  Ihneď na stiahnutie
• Kniha
  Vypredané

CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro...

• Knihaflexi väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  15,37 €

  -30 %

  Na sklade

Proč pořád nemůžu zhubnout? Jak to, že začnu cvičit a v tu ránu přiberu? Jak mám odolat sladkostem? Proč se musím do cvičení pořád nutit? Jak mám provádět cviky správně? První fitness kniha, která vám dá nejen odpovědi na všechny otázky, které si při...

• Knihapevná väzba
  11,99 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,25 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  8,39 €

  -30 %

  Na sklade

Všichni známe vábení fitness průmyslu, s nímž se potkáváme v téměř každé reklamě. Právě ženám, které se více věnují svému tělu a zdraví, se nabízejí různé dobrodružné programy od ele

• Knihabrožovaná väzba
  11,19 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks

Vybudujte si správne držanie tela, získajte silu, zlepšite svoj výkon, zbavte sa bolestí a nadobudnite sebadôveru! Na tejto ceste vás bude sprevádzať popredný odborník na manuálnu terapiu Aaron Alexander...

• Knihapevná väzba
  18,90 €

  Na sklade 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  14,90 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  15,12 €

  -20 %

  Na sklade

Čchi-kung je prastaré čínske umenie ozdravenia a samoregulácie, spôsob myslenia, metóda energeticko-informačného kontaktu s okolitým svetom a Vesmírom. Čung-Jüan Čchi-kung zahŕňa prvky rôznych škôl, no zároveň zostáva mimo vplyvu...

• Knihabrožovaná väzba
  25,58 €

  -2 %

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  20,80 €

  -20 %

  Na sklade

Neradi chodíte do fitnescentra? Nemáte čas na hodiny aerobiku? S touto knihou môžete cvičiť trikrát do týždňa len 15 minút denne a dosiahnuť zjavné výsledky...

• Čítanávýborný stav
  11,90 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Každý človek túži byť krásny, štíhly a najmä zdravý. V tejto knižke sme sa usilovali o zosumarizovanie najnovších poznatkov v oblasti výživy, pohybu a životosprávy s konkrétnymi cvikmi a receptmi.

• Čítanávýborný stav
  17,52 €

  -20 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  21,90 €

  Na sklade 1 ks

Nemáte čas chodiť do posilňovne? Stačí, ak budete cvičiť 15 minút denne trikrát za týždeň a výsledky na seba nedajú dlho čakať! Spevnite si trup, vyformujte si štíhly driek a brušné svalstvo...

• Čítanávýborný stav
  12,90 €

  Na sklade
• Knihaflexi väzba
  Vypredané

Autoři, mistři světa ve sportovním aerobiku, připravili osvědčený soubor cviků, který pomůže každému zájemci zlepšit fyzickou kondici a zformovat postavu při individuálním i skupinovém cvičení s vlastním tělem a s expandery...

• Čítanámierne opotrebovaná
  4,84 €

  -25 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané
• E-knihaPDF
  5,10 €

  Ihneď na stiahnutie

Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny, tvrdí prof. P. Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní...

• Knihapevná väzba s prebalom
  16,49 €

  Na sklade 4 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,21 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  12,99 €

  Do 4 – 6 dní
• Čítanávýborný stav
  9,59 €

  -20 %

  Na sklade