Liečba bolesti chrbta - John E. Sarno, NOXI, 2019

11,90 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Liečba bolesti chrbta

Prepojenie mysle a tela

Trpíte opakujúcimi sa bolesťami chrbta, krčnej chrbtice či ramien? Musíte sa o svoj chrbát špeciálne starať? Obmedzuje vás bolesť chrbta v každodennom živote?... Čítať viac

Vydavateľstvo
NOXI, 2019
Počet strán
292

Trpíte opakujúcimi sa bolesťami chrbta, krčnej chrbtice či ramien? Musíte sa o svoj chrbát špeciálne starať? Obmedzuje vás bolesť chrbta v každodennom živote?... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina
Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Dostupné v 18 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Cilla Börjlind, Rolf Börjlind: Oko noci. Ikar, 2024

Viac o knihe

Trpíte opakujúcimi sa bolesťami chrbta, krčnej chrbtice či ramien?
Musíte sa o svoj chrbát špeciálne starať?
Obmedzuje vás bolesť chrbta v každodennom živote?
Ak áno, možno aj vy trpíte syndrómom napätej myozitídy. To sa však dá zmeniť.
Priekopnícky výskum v tejto oblasti, ktorý viedol americký lekár John E. Sarno, mnohým pacientom efektívne pomohol prekonať ich ťažkosti s chrbtom.

Vo svetovom bestselleri Liečba bolesti chrbta vás Dr. Sarno naučí, ako rozpoznať stres a iné psychologické faktory spôsobujúce bolesti chrbta a popíše, ako sa uzdraviť vlastnými silami – bez liekov, operácie, či cvičenia.
Zistíte:
- prečo úspešní a vnútorne motivovaní ľudia majú vyššie riziko vzniku bolesti chrbta,
- že úzkosti a potlačovaný hnev spúšťajú svalové kŕče,
- prečo doposiaľ mnohí ľudia akceptujú bolesti chrbta ako nevyhnutnú a nezvratnú súčasť života.

Pomocou anamnéz a výsledkov hĺbkového výskumu mysle a tela vás Liečba bolesti chrbta naučí rozoznať korene syndrómu napätej myozitídy, spracovať spojitosti mentálnej a fyzickej bolesti a okamžite naštartovať proces liečenia.
Čítať viac
Počet strán
292
Väzba
pevná väzba
Rozmer
130×205 mm
Hmotnosť
398 g
ISBN
9788081115257
Rok vydania
2019
Naše katalógové číslo
658747
Vydanie
1
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
NOXI
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,7 / 5

3 hodnotenia

2
1
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

slavka
Neoverený nákup
19.12.2022
Kniha je perfektná a veľmi dobrá aj prakticky pre bežnú verejnosť. Ako pochopiť príčinu choroby a bolesti a ako sa jej zbaviť veľmi jednoducho. Čítať viac
20
Overený zákazník
29.1.2022
Trpíte bolesťami chrbta, krčnej chrbtice či ramien? A žiaden doktor vám nevie pomôcť?
Či vás zaujíma len táto téma? Chcete sa dozvedieť viac o SNM (syndróm napätej myozitídy)?

Tak potom je táto knižka presne pre vás.
V úvode je písané, že knižka nadväzuje na predchádzajúce dielo od autora: Mysľou proti bolesti chrbta, ale myslím, že to môžete čítať aj bez toho. Autor v úvode uvedie čo to SNM vlastne je.

Zameriava sa na prepojenie mysle a tela, čo mňa osobne vždy veľmi zaujímalo. V knihe dosť často spomína, že existuje veľké množstvo doktorov, ale aj pacientov, ktorý k tomuto pristupujú s keptizmom a jednoducho v to neveria. Musím povedať, že ja osobne som sa s týmito názormi stretla pri čítaní knihy a veľmi ma to zamrzelo, že ešte dnes, v 21. storočí, sme s týmito témami stále pozadu a nevenujeme sa im dostatočne.

Každopádne, teraz som trošku odbehla od témy. Vrátim sa späť k téme. Knižka sa mi čítala príjemne a rýchlo a ako som už spomínala v iných príspevkoch, tešilo ma, že som sa mohla dozvedieť niečo nové. Ach, a tiež sa mi veľmi páčili konkrétne príklady z praxe, ktoré zažil autor. Toto vie vždy pekne oživiť celú knihu, najmä odbornú literatúru.

Túto knižku veľmi veľmi odporúčam. Hlavne pre tú tému prepojenia mysle a tela, ktorú John E. Sarno rozoberal. Neni nič dôležitejšie ako zdravie. Fyzické, ale aj psychické. Obom treba porozumieť, čo najlepšie, aby sme vedeli ako máme postupovať pri liečení.
Čítať viac
Andrej Vándor
Neoverený nákup
7.1.2022
Liečba bolesti chrbta
Bol to darček k Vianociam, takže verím že obdarovaného potešila....
Prináša rady ako pomôcť v boji s bolesťami chrbta / chrbtice. O tom ako súvisí psychika s bolesťami nielen chrbta.
Malá, skladná, vhodná aj na cesty.
Čítať viac
Miro
Neoverený nákup
28.9.2021
Kniha Liecba bolest chrbta
Odporucam tuto knihu vsetkym s bolestou chrbta. Vyborna kniha od znameho neurologa mi pomohla dostat sa s problemov Čítať viac
Ivana
Neoverený nákup
17.5.2022
ako vam to pomohlo dostat sa z bolesti chrbta? Čítať viac
PeHa
Neoverený nákup
10.11.2019
Liečka bolesti chrbta
Je to síce staršia knižka, ale má stále čo povedať. Napísaná je síce lekárom, ale aj pre laickú verejnosť. Oplatí sa ju prečítať. Možno Vás potom bolesti budú bolieť menej. Čítať viac

Vydavateľstvo NOXI

Čítať viac

„Byť výnimočný je najlepší spôsob, ako byť iný.“