Výživa pro běžce - Nancy Clark, Grada, 2009

8,13 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Výživa pro běžce

Nová publikace Nancy Clark, známé odbornice na výživu, je jednoduchým návodem pro začínající i pravidelně trénující kondiční a výkonnostní běžce. S její pomocí mohou dosáhnout... Čítať viac

Vydavateľstvo
Grada, 2009
Počet strán
103

Nová publikace Nancy Clark, známé odbornice na výživu, je jednoduchým návodem pro začínající i pravidelně trénující kondiční a výkonnostní běžce. S její pomocí mohou dosáhnout svých cílů bez zbytečného strádání... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Čeština
Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Dostupné v jednej knižnici. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Lindbergh: Dobrodružný príbeh lietajúcej myšky - Torben Kuhlmann, Slovart, 2024

Viac o knihe

Nová publikace Nancy Clark, známé odbornice na výživu, je jednoduchým návodem pro začínající i pravidelně trénující kondiční a výkonnostní běžce. S její pomocí mohou dosáhnout svých cílů bez zbytečného strádání. Autorka srozumitelnou a zábavnou formou odpovídá na často kladené dotazy týkající se správné a kvalitní výživy, jejíž skladba je vhodná pro pravidelný trénink i běžecký závod: Jak jíst před během? Co sportovní nápoje? Kolik jíst bílkovin? Jak hubnout a přitom mít energii na běhání? Jsou závratě na konci tréninku normální? V knize najdete mnoho nutričních informací, praktických rad a zajímavých tipů, receptů, vzorových jídelníčků, ale i vyjádření autorky k různým stravovacím stereotypům a mýtům.
Čítať viac
Počet strán
103
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
167×240 mm
Hmotnosť
190 g
ISBN
9788024731216
Rok vydania
2009
Edícia
Fitness - Síla - Kondice
Naše katalógové číslo
75940
Štýl
zdravé
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Grada
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,8 / 5

8 hodnotení

6
2
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Eriken
Neoverený nákup
14.9.2015
Názor čitateľa
Poteší metodické usporiadanie a vysvetlenie, prečo je potrebné zaradiť tie, ktoré zložky potravy do jedálnička. Veľké plus sú recepty pre jednotlivé kapitoly. Je možné ich jednoducho prispôsobiť slovenským reáliám. Čítať viac

Vydavateľstvo Grada

Čítať viac

„Lidská svoboda podle Needlemana znamenala uvědomit si absurditu života. „Bůh mlčí,“ říkával rád. „Teď ještě přimět člověka, aby sklapnul.““

Obhajoba šílencova - Woody Allen, 2018
Obhajoba šílencova
Woody Allen