Výživa sportovců a sportovní výkon
E-kniha

Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze stejnojmenného předmětu. Učebnice obsahuje... Čítať viac

Vydavateľstvo
Karolinum, 2015
Počet strán
178

Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze stejnojmenného předmětu. Učebnice obsahuje kapitoly o výživě především u vytrvalostních a .. Čítať viac

  • PDF
  • Čeština

5,00 €

Ihneď na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?

Naši škriatkovia odporúčajú

Karin Lednická:Šikmý kostel: Třetí díl. Bílá vrána, 2024
Výživa sportovců a sportovní výkon - Zdeněk Vilikus, Karolinum, 2015
E-kniha
5,00 €

Viac o e-knihe

Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze stejnojmenného předmětu. Učebnice obsahuje kapitoly o výživě především u vytrvalostních a silových sportovců. Pojednává také o výživě u přetěžovaného kloubního aparátu. Další kapitoly byly věnovány měření energetického metabolismu, hodnocení nutričního stavu sportovce a s tím souvisejícím základům klinické antropologie a sportovní somatotypologie. Studenti či sportovci se v oddílu věnovanému preskripci pohybové aktivity rovněž dozvědí jak pohybovou aktivitu dávkovat. Důležitá je rovněž stať věnovaná zdravotním rizikům, která vznikají následkem užívání dopingu. Nové poznatky o doplňování tekutin a minerálů obsahuje kapitola věnovaná pitnému režimu. Velkou pozornost autoři věnovali doplňkům stravy a suplementům, jejichž účinky na sportovní výkon bývají častým předmětem odborných diskusí a sporů. Snahou autorů byl co nejobjektivnější pohled na účinnost jednotlivých suplementů, proto je součástí předkládaných učebních textů i velmi rozsáhlý seznam citací moderní odborné světové literatury.
Dotisk druhého vydání.
Čítať viac
Počet strán
178
Rok vydania
2015
Naše katalógové číslo
629893
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Karolinum
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

1 hodnotenie

1
0
0
0
0

Ako sa páčila e-kniha vám?

Recenzie čitateľov

Lucia
Neoverený nákup
14.10.2020
kniha pre športovcov
Veľmi hodnotná kniha, pomáha pri športových výkonoch a možnostiach v stravovaní a správnom životnom štýle športovca. Odporúčam všetkým, ktorí sa zaoberajú športom, prípadne sú aktívni športovci Čítať viac
edit
Neoverený nákup
25.9.2016
všetko stručne a jasne
Fantastická kniha, napísaná náročnejším spôsobom pre študentov Karlovej univerzity, ktorí už rozumenjú biochémii. Ale aj laik ak si odmyslí tieto menej zrozumiteľné informácie tam nájde veľa veľmi dôležitých informácií, noviniek - aspoň pre mňa. Kniha mi pomohla zorientovať sa v tom, čo a či vôbec zjesť/užiť po akom druhu športového výkonu, o suplementoch, ich vplyvu na organizmus a vedľajších účinkoch + možných hrozbách. Prečítala som na 1 hlt na ceste vo vlaku (za cca 5 hodín) Čítať viac
Jozef Sedilek
Neoverený nákup
27.8.2016
Športová výživa
Jasné,stručné,vedecky podložené fakty a odporúčania. Veľmi dobrá kniha. Odporúčam každému,koho zaujíma,ako stravovanie ovplyvňuje športový výkon. Pragmaticky zhodnotené využitie doplnkov stravy a časť knihy je venovaná aj pliage v športe - dopingu. Čítať viac

„Tak prečo máme ustavične ambíciu milovať? Pretože láska je bod, kde sa stretáva pravda s mágiou. “

Roviny života - Julian Barnes, 2014
Roviny života
Julian Barnes