Kniha sa zaoberá tým, ako dnes žijeme a milujeme. Skúma päť charakteristických znakov vedomej lásky a to, ako zohráva kľúčovú úlohu v našich vzťahoch. Láska dospelých je založená na vzájomnom záväzku: pozornosť, prijatie, ocenenie, náklonnosť a umožnenie. Kniha je pre páry a nezadaných a ponúka povzbudzujúce pohľady na celoživotnú cestu lásky.
Témy:
• Uvedomiť si naše vzťahové vzorce a ich vzťah k detstvu
• Rozpoznať a pritiahnuť niekoho, kto môže prejaviť lásku dospelých
• Pochopenie fáz, ktorými vzťahy prechádzajú
• Vytváranie a udržiavanie zdravých hraníc
• Prekonanie strachu z opustenia a pohltenia
• Vyjadrovanie hnevu a iných emócií dospelými a láskyplnými spôsobmi
• Prežiť rozchody s neporušenou sebaúctou
• Chápanie lásky ako duchovnej cesty