Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory

Viac o knihe

#seniori#pamäť#mozog#cvičenie

Třetí svazek série úrčené pro seniory, která zahrnuje kuchařku, zdravotní cviky a cvičení mozku

Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi a jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti.

Čítať viac

Počet strán

72

Väzba

brožovaná väzba

Rozmer

145×205 mm

Hmotnosť

134 g

ISBN

9788076017740

Rok vydania

2023

Vekové odporúčanie

18+

Naše katalógové číslo

1866733

Jazyk

čeština

Pôvod

Česko

Vydavateľstvo

Vyšehrad

Pre koho

pre dospelých

Kategorizácia

Knihy
Odborné a náučné
Motivácia a sebarozvoj
Sebarozvoj

Knihy
Odborné a náučné
Zdravie a životný štýl

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

2 hodnotenia

	2
	0
	0
	0
	0

Ako sa páčila kniha vám?

Pridať recenziu

Recenzie čitateľov

Slavomíra Pavlíková

Neoverený nákup

15.12.2023

osožné nielen pre seniorov

Napriek svojej útlosti poskytuje kniha veľa užitočných rád a nápadov, ktoré sú osožné nielen seniorov, ale využijú ich aj ostatné vekové kategórie Čítať viac

Alžbeta Danihlikova

Neoverený nákup

5.4.2023

Jednoduché a zdravé cvičenie mozgu a pamäti pre seniorov

Knihu som si prečítala a už aj posunula priateľke. Je veľmi pútavo a zrozumiteľne vysvetlené, že máme nárok na utlmy aj znivuzobudenie mozgových pochodov v našom seniorskom veku a sú tam tréningové prípady na overenie si našej aktuálnej memorie. Odporúčam všetkým, ktorí si cibria mozgové závity. Čítať viac

---