Jin jóga - Bernie Clark, Grada, 2020

25,38 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Jin jóga

Ucelený průvodce teorií i praxí

Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke... Čítať viac

Vydavateľstvo
Grada, 2020
Počet strán
368

Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Čeština

25,38 €

Vydavateľom odporúčaná cena: 25,80 €
Na sklade 1 ks
Posielame ihneď

Dostupné v troch knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Efekt očakávania - David Robson, Grada, 2024

Viac o knihe

Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.
Čítať viac
Počet strán
368
Väzba
pevná väzba
Rozmer
167×240 mm
Hmotnosť
758 g
ISBN
9788027124497
Rok vydania
2020
Naše katalógové číslo
730793
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Grada
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

3 hodnotenia

3
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Katka
Neoverený nákup
28.2.2021
Váhala som, ktorú knihu o jin jóge zvoliť, no musím napísať, že táto knižka splnila svoj účel viac ako som očakávala. Ako hovorí podnadpis knihy, "ucelený sprievodca teóriou a praxou" - výstižné a presné pomenovanie. Podčiarkujem slovo "ucelený".
Kniha ponúka kapitoly, ktoré výborne vysvetlia problematiku aj začiatočníkom, ale je koncipovaná tak, že sa do nej bude čitateľ po poznatky opätovne vracať. Okrem základov jin jógy vysvetľuje aj jej pôsobenia na telo (a myseľ) z hľadiska západnej aj východnej medicíny. Všetky asány popisuje textom aj fotografiou a ponúka aj ich obmeny (podľa kondície praktikanta). Kniha je výborne spracovaná (obsahovo aj hierarchicky). A nakoniec by som vyzdvihla aj množstvo poznámok "pod čiarou", ktoré ponúkajú možnosti hlbšieho skúmania spomenutých častí.
Čítať viac

Vydavateľstvo Grada

Čítať viac

„Možno to, čo chápeme najmenej, je to najlepšie, čo nás čaká.“

O zármutku - C.S. Lewis, 2018
O zármutku
C.S. Lewis