Moderný nordic walking (s podpisom autora) - Lucia Okoličányová, Slovart, 2018

12,95 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Moderný nordic walking (s podpisom autora) - Lucia Okoličányová, Slovart, 2018
Moderný nordic walking (s podpisom autora) - Lucia Okoličányová, Slovart, 2018

Moderný nordic walking (s podpisom autora)

Kniha je podpísaná autorom. Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic... Čítať viac

Vydavateľstvo
Slovart, 2018
128 strán
2-3 hodiny čítania

Kniha je podpísaná autorom. Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic walking. Je to bezpečná... Čítať viac

  • Brožovaná väzba (s podpisom autora)
  • Slovenčina
Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Naši škriatkovia odporúčajú

Muž z vysokého zámku - Philip K. Dick, Lindeni, 2024

Viac o knihe

Kniha je podpísaná autorom.

Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektívna a zábavná cesta k zdokonaleniu kondície bez ohľadu na vek, pohlavie alebo telesnú zdatnosť.
Jednoducho a zrozumiteľne napísaná praktická príručka predstavuje ideálny návod pre úplných začiatočníkov, ale aj skvelú pomôcku pre pokročilých walkerov či inštruktorov. Detailne opisuje správnu techniku a cvičenia, približuje zdravotné benefity, ponúka množstvo rád i skúseností z praxe aj individuálne tréningové návody. Kniha je bohato ilustrovaná farebnými fotografiami.

Čítať viac
Počet strán
128
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
195×235 mm
Hmotnosť
440 g
Rok vydania
2018
Naše katalógové číslo
308531
Jazyk
slovenčina
Pôvod
Slovensko
Vydavateľstvo
Slovart
Ostatné
s podpisom autora
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

Ako sa páčila kniha vám?

Lucia Okoličányová

Čítať viac

Vydavateľstvo Slovart

Čítať viac

„Bláznovstvo je neschopnosť vyjadriť svoje myšlienky. Ako keby si bola v nejakej cudzieho krajine. - Všetko vidíš, chápeš, čo sa deje okolo teba, ale nevieš sa vyjadriť. A nikto ti nemôže pomôcť, lebo nerozumieš jazyku, ktorým tam hovoria. “