Populárne náučné z kategórie na tému psychohygiena s brožovanou väzbou knihy o psychológii

Kniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam. Chce všechno jasně, srozumitelně a...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Klasik spirituální literatury se tentokrát věnuje problematice, jež provází lidi, kteří věnují často veškerou svou energii práci a výkonu a přitom zapomínají kvalitně prožívat vlastní život. Syndrom vyhoření může být ale také průvodním znakem...

• Knihabrožovaná väzba
  11,28 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Tato kniha je čtivá a praktická. Její četba nevyžaduje zvláštní vzdělání. Lze ji číst hezky od začátku do konce nebo si podle potřeby a nálady vybírat, co se vám právě...

• Knihabrožovaná väzba
  9,01 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Vtipně psaná knížka oblíbeného autora nabízí jakéhosi průvodce pro přežití sestry v jejím náročném povolání. Text poskytuje rady a doporučení, jak - řečeno tenisovou hantýrkou -odvracet vyčerpávající „nudné údery“ a co nejúčinněji se bránit krizovým...

• Knihabrožovaná väzba
  11,32 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

• Knihabrožovaná väzba
  11,00 €

  Viac ako 30 dní

Lidé, kteří zažili tíživé a traumatické situace, potřebují pomoc druhých. V důsledku své práce často trpí nejrůznějšími potížemi, například depresemi, úzkostí, závislostmi, obezitou či poruchami imunity. Příčinou široké škály potíží může být předané...

• Knihabrožovaná väzba
  11,28 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní

Psychické trauma je zaplavující zkušenost, kterou nedokážeme zpracovat. Když traumatický stres přetíží naši nervovou soustavu, je přirozeným důsledkem disociace. Ta znamená rozdělení – ochrání nás před nesnesitelnou bolestí a pln

• Knihabrožovaná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Díky této knize se naučíte pracovat se svými emocemi tak, aby vám pomáhaly, a ne škodily. Zjistíte, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi uné

• Knihabrožovaná väzba
  12,46 €

  Na sklade 1 ks

Uštěpačné poznámky, chybějící slova poděkování nebo přehlížení mohou zasáhnout něčí srdce stejně silně jako nečekané odmítnutí či při hádce pronesená ostrá slova. I když budeme nadále fungovat navenek, psychicky jsme...

• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Na sklade 5 ks

Větší zájem o přírodu v poslední době má svůj odraz i v terapeutické práci. Příroda nabízí oproti terapeutickému křeslu jinou dimenzi zážitku, psychologové a terapeuti začínají takříkajíc mezi stromy stále více terapeuticky...

• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní

"Prestaňte robiť tie isté hlúpe chyby! Dvaja psychológovia a psychiater si posvietili na štyridsať bežných chybných presvedčení, ktoré môžu viesť k depresii, úzkosti a pocitom viny..."

• Knihabrožovaná väzba
  9,47 €

  Do 2 – 3 dní

Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program...

• Knihabrožovaná väzba
  11,28 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

V knize popisuji jak mě Neurorestart 21 dnů změnil život. Procházím programem, který vytvořil Jiří Vokáč Čmolík se svým týmem, den po dni a pozoruji na sobě mnoho změn, které tento fantastický projekt přináší.

• Knihabrožovaná väzba
  13,06 €

  -5 %

  Do 4 – 6 dní

Čtenář se dozví důležité informace o lidské psychice, měření inteligence, náladách, asertivitě, komunikaci s ostatními lidmi, o různých relaxačních technikách atd...

• Čítanámierne opotrebovaná
  5,97 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Siesta je jednoduchým a přirozeným prostředkem pro prožití vašeho života v plné formě. Bruno Comby vám v této praktické příručce představuje její detailní rozbor, protože siesta může přinést každému, jak prokázaly mnohé vědecké studie, velké dobrodiní...

• Knihabrožovaná väzba
  8,81 €

  -5 %

  Do 5 – 10 dní

První kniha pro ty, kteří se chtějí snadno a rychle zbavit nejrůznějších fobií, úzkostí, smutku či deprese. Velmi přátelská diagnostická a terapeutická metoda, nazývaná RRT (Rapid Response Therapy, tedy terapie s rychlou odezvou), ...

• Čítanávýborný stav
  7,24 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kniha Cesta z deprese nabízí sepsané promluvy terapeuta Jana Zahradníka Havelky, které původně publikoval na stejnojmenném videoblogu na Youtube v letech...

• Knihabrožovaná väzba
  26,41 €

  -4 %

  Na sklade 1 ks

Nahlédněte do svého nitra. Cítíte se někdy ve stresu? Emoce s vámi cloumají, bouří se a mění se tak často, že se v nich nevyznáte? Dokonce máte občas pocit, že spolu bojují? Nebo naopak už ani nevíte, jestli vůbec něco cítíte? Tato revoluční kniha vás...

• Čítanávýborný stav
  11,54 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Určitá míra stresu může být užitečná – aktivuje, inspiruje, motivuje. Velký stres způsobuje neustálé napětí, nemoci, deprese. Kde je hranice? Proč je někdo vůči stresu odolnější? Objevte tajemství... Nereálné termíny v práci, stres ze zkoušek..

• Knihabrožovaná väzba
  14,46 €

  -3 %

  Do 6 – 8 dní