Knihy

Prozkoumejte fyziologii více než 100 základních cvičení, zdokonalte svou techniku a vybudujte si sebevědomé tělo plné síly. Ať už chcete tónovat a tvarovat, zhubnout, získat atletický náskok, nebo podpořit mobilitu...

• Knihaflexi väzba
  22,59 €

  -18 %

  Dočasne vypredané,
  opäť bude 26. 6. 2024

Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku...

• Čítanávýborný stav
  21,95 €

  Na sklade
• Knihaflexi väzba
  Vypredané

Zdravě a žravě k vysněné postavě! Všichni chceme být štíhlí, štíhlejší nebo dokonce hubení. Hubneme do plavek, shazujeme kila po Vánocích, zkoušíme stále dokola zázračné diety, které nás bez námahy zbaví nevzhledných pneumatik...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Milujeme fantastické příběhy, obdivujeme nadpřirozené schopnosti, a přitom vůbec netušíme, že jsme všichni do jednoho spící superhrdinové v kosmickém dobrodružství, jehož epizody právě prožíváme zde na planetě Zemi...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  12,70 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  13,09 €

  -28 %

  Na sklade

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Změňte svou rutinu, získejte novou motivaci do cvičení a rychle zlepšete svou kondici!..

• Knihabrožovaná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Detox bez trápení a hladovění! To je, oč tu běží... Máte vůči vašemu tělu výčitky? Cítíte, že by potřebovalo očistu, ale slovo detox máte spojený jen s trápením sebe sama a hladověním? Tak na to zapomeňte! Nová kniha...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Do 9 – 11 dní

Když se spojíme s tichem ve svém nitru, tak překročíme hranice své aktivní mysli a objevíme hloubku klidu a spokojenosti. S tímto poselstvím se seznámili čtenáři na celém světě v Tolleově první knize Moc přítomného okamžiku...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  -18 %

  Do 9 – 11 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  12,70 €

  Ihneď na stiahnutie

Ve Čtyřech dohodách odhaluje don Miguel Ruiz zdroj špatných životních návyků, které nás připravují o radost a vedou ke zbytečnému utrpení. Čtyři dohody, založené na staré toltécké moudrosti, nabízejí nový přístup k...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Do 9 – 11 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  11,72 €

  Ihneď na stiahnutie

Mít pevná prsa za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením...

• Čítanávýborný stav
  7,67 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  9,01 €

  -18 %

  Viac ako 30 dní

Mít pevné a štíhlé nohy za měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením...

• Čítanámierne opotrebovaná
  6,57 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Chcete si dokázat, že si dokážete uvařit pro sebe? Snadno, rychle a pro jednoho? Potom je určena nová kuchařka „Fit krabičky Ládi Hrušky III. – vaříme pro jednohoL právě vám. Zahrnuje 66 přehledných receptů na polévky, saláty, pomazánky...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Do 9 – 11 dní

V této knize vám Emilie a Chief, trenéři elitních sportovců, představí stravovací a fitness režim, který pomůže každému odhalit za 8 týdnů své nové já. Chcete být jedním z nich? ...

• Čítanávýborný stav
  13,13 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  15,43 €

  -18 %

  Do 9 – 11 dní

Mít pevný zadeček za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením...

• Čítanávýborný stav
  7,67 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Chcete získat tělo svých snů, ale máte pocit, že na to nemáte čas? Neztrácejte hlavu a pusťte se do proměny s touto knihou. Autorka vám v ní ukáže, jak se s minimálními nároky na čas můžete velmi rychle dostat do formy...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  -18 %

  Do 9 – 11 dní

Objevte svou sílu s kompaktním šestitýdenním programem pro štíhlé, pevné a atletické tělo. Kniha obsahuje optimální program pro začátečníky. Seznámíte se s nejdůležitějšími základními cviky a zároveň nejlepšími cviky...

• Čítanávýborný stav
  7,38 €

  -10 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kniha se věnuje energetickým polím lidského těla a jejich poruchám. Na lidské tělo se dívá z pohledu tradiční čínské medicíny a ájurvédského lékařství, ale dozvíme se mnoho užitečného také o léčebných metodách...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Mít pevné a krásné břicho za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky ...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Díky cvičení pilates zlepšíte svou kondici, zpevníte tělo a dosáhnete optimální koordinace pohybů...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Když budete chvíli pozorovat kočky, zjistíte, že se od nich můžete lecčemu přiučit. Od užívání si přítomného okamžiku, důvěřování svému šestému smyslu nebo odpočívání kdykoliv se vám zachce. Tato kniha představuje devět...

• Knihapevná väzba
  Vypredané