Odborné a náučné knihy

Citlivý průvodce německé samostatné porodní asistentky těhotenstvím, porodem, šestinedělím a kojením, který nabízí ověřené praktické návody, jak v těchto obdobích využít bylinek, homeopatických přípravků a éterických olejů...

• Čítanávýborný stav
  26,92 €

  -30 %

  Na sklade

Tehotné ženy majú v súčasnosti vďaka modernej technike čoraz sofistikovanejšie možnosti presvedčiť sa, že všetko prebieha tak, ako má. Táto kniha je výnimočná množstvom jedinečnej obrazovej dokumentácie z ultrazvukových vyšetrení...

• Čítanávýborný stav
  19,92 €

  -20 %

  Na sklade

Chcete cvičiť pilates, ale neviete, ako a kde začať? Kniha Pilates krok za krokom je vaším trpezlivým učiteľom. Ukáže vám základné pohyby a techniky dýchania, naučí vás, ako získať istotu a zručnosť pri cvičení. Od základov vám vysvetlí všetky polohy...

• Čítanávýborný stav
  5,00 €

  Na sklade

Budúce mamičky sa obvykle chystajú na príchod bábätka veľmi svedomito, starajú sa o seba, zdravo sa stravujú, často odpočívajú. Ale čo po pôrode? Štvrtý trimester, teda prvé tri mesiace po pôrode, je najnáročnejším obdobím...

• Čítanávýborný stav
  13,90 €

  Na sklade

Prostredníctvom Pilatesovho cvičenia si vytvarujete postavu, zlepšíte držanie tela a načerpáte energiu...

• Čítanávýborný stav
  14,31 €

  -10 %

  Na sklade

Táto malá, no o to fascinujúcejšia knižka vás prevedie celým obdobím tehotenstva skutočne nezvyčajným spôsobom - zaznamenáva ho deň po dni...

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,84 €

  -15 %

  Na sklade

Olympijské hry v Londýně v roce 2012 působily jako oslava sportu v těhotenství, jako průlomový okamžik pro sport i mateřství. Na hrách v Pekingu v roce 2008 plavkyně Dara Torresová otevřela sportujícím ženám dveře k tomu, aby byly jako matky dobře vidět..

• Čítanámierne opotrebovaná
  11,19 €

  -40 %

  Na sklade

Vynikající, přehledná a srozumitelná příručka pro těhotnou ženu vychází z ryze českého prostředí. Je přístupná cenou, pojetím, volbou cvičení všem budoucím maminkám...

• Čítanávýborný stav
  7,83 €

  -30 %

  Na sklade

V přehledném a podrobném průvodci získají čtenářky informace o průběhu těhotenství v jednotlivých měsících a týdnech formou tabulek, nákresů a obrázků...

• Čítanávýborný stav
  9,82 €

  -30 %

  Na sklade

Partner je nejdůležitějším činitelem v prostředí těhotné ženy...

• Čítanávýborný stav
  4,60 €

  -30 %

  Na sklade

Početí, těhotenství, porod a následné šestinedělí jsou pro ženu nejen obdobími plnými radosti a štěstí, ale zároveň i mnoha obav, nejasností a zkreslených představ. Kde hledat informace a tedy uklidnění?....

• Čítanávýborný stav
  13,83 €

  -30 %

  Na sklade

Autorka úspěšného blogu (se kterým se probojovala do finále soutěže Blogerka roku 2016), hobby běžkyně a fitness nadšenkyně píše nejen o běhání v těhotenství, ale také o tom, jak...

• Čítanámierne opotrebovaná
  7,79 €

  -35 %

  Na sklade

Podrobně na vysoké úrovni a přitom srozumitelně informují budoucí rodiče o vývoji dosud nenarozeného dítěte a o všem, co v tomto období prožívá jeho matka. Přibližují nejnovější vědecké poznatky a sledují nitroděložní vývoj nového človíčka od početí až...

• Čítanávýborný stav
  7,67 €

  -30 %

  Na sklade

Jde především o osobní příběh, na jehož počátku si autorka jako budoucí matka klade otázku: "Proč by měl porod bolet?" Nevšední otázka, za kterou následuje nevšední příběh ženy, maminky, matky...

• Čítanámierne opotrebovaná
  15,57 €

  -15 %

  Na sklade

Na rozdíl od ostatních knih plných rad pro těhotné ženy vám tento jedinečný ilustrovaný průvodce s více než 200 barevnými fotografiemi umožní sledovat vývoj vašeho miminka týden po týdnu a zároveň si hlídat své zdraví. Autorka dobře ví, že žádné těhotenst

• Čítanávýborný stav
  21,14 €

  -30 %

  Na sklade

Slavná fitness trenérka Jillian Michaels je známá svým specifickým stylem koučování a dosahováním výsledků bez ohledu na to, co se děje. Ale Jillian je mnohem víc než jen neústupná a tvrdá trenérka, je také hrdou matkou dvou dětí. Buďte zdravá a fit...

• Čítanávýborný stav
  19,26 €

  -10 %

  Na sklade

Metóda Pilates patrí k najobľúbenejším fitnes programom posledných desaťročí. Venovať sa jej môže každý, a to bez ohľadu na vek, pohlavie či telesnú kondíciu.

• Čítanávýborný stav
  4,89 €

  -30 %

  Na sklade

S loptou, pružnou stuhou a obručou...

• Čítanávýborný stav
  10,59 €

  Na sklade

Kniha přináší cenné informace pro těhotnou ženu, rodičku a matku malého dítěte. Čtenářkám odpovídá na otázky ohledně tělesných i psychických změn v průběhu těhotenství, radí, jak dodržovat správnou životosprávu, ...

• Čítanávýborný stav
  10,07 €

  -10 %

  Na sklade