Na tému zdravie audioknihy odborné a náučné knihy

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Pravda o cukru, kterou napsala Jessie Inchauspé. Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,58 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Hormóny lásky, ktorú napísala Emilia Vuorisalmi. Chémia šťastia a radosti: odhaľte tajomstvo silných pocitov Ako udržať v rovnováhe hormóny lásky – dopamín, sérotonín a oxytocín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  11,49 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Dech, kterou napsal James Nestor. Na základě tisíciletých lékařských textů a nedávných špičkových studií v pulmonologii, psychologii, biochemii a fyziologii člověka kniha Dech konfrontuje naši znalost toho, co víme o své nejz

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie

V deň pred svojimi štyridsiatymi narodeninami si Rich Roll, priemerný právnik uvedomil, aká budúcnosť ho s najväčšou pravdepodobnosťou čaká. Bolo mu jasné, že sedavý spôsob života a alkohol ho úplne zničil. Preto zmenil svoj život veľkým šmahom.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  10,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha s názvem Tahle kniha vám možná zachrání život, kterou napsal Graham Lawton. Vědecký publicista Graham Lawton, který sám sebe označuje za obtloustlého líného flákače a živoucí důkaz toho, že člověk nemusí být ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  18,28 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Bessela van der Kolka Tělo sčítá rány čerpá z třicetileté zkušenosti v oboru a dokazuje, že trauma je jednou z nejnaléhavějších otázek veřejného zdraví. Je plná vědeckých poznatků a lidských příběhů, je intenzivním

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  16,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Zachovajte si bystrosť, autorem je Sanjay Gupta. Úžasný vedecky podložený návod, ako si natrvalo udržať zdravú a mladú myseľ. Pravdepodobne robíte všetko možné, aby ste boli fit a udržali si zdravé telo, ale čo robíte pre sv

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Prečo spíme, ktorú napísal Matthew Walker. Audiokniha, ktorá zmení vaše chápanie spánku a snov. Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  13,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Má cesta od nemoci k opravdovému uzdravení

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  9,85 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu, ktorú napísal Boris Bajer. Po dvoch úspešných bestselleroch zo všeobecnej výživy sa MUDr. Boris Bajer, PhD. rozhodol upriamiť pozornosť na tému, ktorej sa vo výžive ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Dych, autorom je James Nestor. Ako sa stravujete, koľko cvičíte, akí štíhli, mladí alebo silní ste - na ničom z toho nezáleží, ak nedýchate správne. Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Změň svůj dech a začnou se dít věci, kterou napsali Petra Macháčková a Rostislav Václavek. Věřili byste, že něco tak obyčejného a na první pohled mimovolného, jako je náš dech, zásadním způsobem ovlivňuje kvalitu ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,78 €

  Ihneď na stiahnutie

Jediná kniha priamo od Wima Hofa „Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu.“

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Rozhodni se být zdráv, kterou napsal Jan Vojáček. Nehaste příznaky – pochopte příčiny! Pokračování bestselleru Umění být zdráv. Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie

Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na...

• AudioknihaMP3 na CD
  10,79 €

  Do 4 – 6 dní
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  8,02 €

  Ihneď na stiahnutie

Kouzlo životní spokojenosti spočívá v maličkostech. A proto je dostupné každému z nás Audiokniha známého filosofa a teologa Anselma Grüna ukazuje, jak prožívat svůj život ve větším klidu a radosti. Snaha dostát všem požadavkům do

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  5,46 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  10,44 €

  -5 %

  Do 4 – 9 dní

Autor vás nenucenou a pozitivní cestou navede na znovuobjevení vlastního dítěte v sobě, opět se z vás pokusí stvořit přirozené blázny a pošeptá vám návod, jak se stát bytostí, která vezme vlastní život do svých rukou, převezme odp

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,99 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  9,52 €

  -5 %

  Do 11 – 12 dní

Audiokniha Zázračná imunita, kterou napsal Matt Richtel. Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  16,07 €

  Ihneď na stiahnutie

Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. A přicházíte o to nejlepší. Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejš

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie