Knihy o humanitných vedách

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie

Přestaňme hrát hry, začněme autenticky žít! Když kniha Jak si lidé hrají vyšla před bezmála padesáti lety poprvé, stala se revolučním psychologickým textem, umožňujícím porozumět tomu, co se skutečně děje mezi lidmi během zákla

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  7,14 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  15,67 €

  -3 %

  Na sklade 1 ks

Kedy ste naposledy prehodnotili názor? Ešte si to premysli je audiokniha o dôležitosti pochybovania a o tom, ako ľahšie spracovať nové fakty a nazerať na vlastné omyly pozitívnou optikou. Výskumy ukazujú, že tí najlepší vedia ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,49 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Prečo spíme, ktorú napísal Matthew Walker. Audiokniha, ktorá zmení vaše chápanie spánku a snov. Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  13,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  8,02 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  10,79 €

  Do 2 – 4 dní

Audiokniha Dych, autorom je James Nestor. Ako sa stravujete, koľko cvičíte, akí štíhli, mladí alebo silní ste - na ničom z toho nezáleží, ak nedýchate správne. Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Dech, kterou napsal James Nestor. Na základě tisíciletých lékařských textů a nedávných špičkových studií v pulmonologii, psychologii, biochemii a fyziologii člověka kniha Dech konfrontuje naši znalost toho, co víme o své nejz

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie

Autor vás nenucenou a pozitivní cestou navede na znovuobjevení vlastního dítěte v sobě, opět se z vás pokusí stvořit přirozené blázny a pošeptá vám návod, jak se stát bytostí, která vezme vlastní život do svých rukou, převezme odp

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,99 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  9,52 €

  -5 %

  Do 11 – 12 dní

Audiokniha Jak se stát dobrým psychoterapeutem, kterou napsal Zbyněk Vybíral. Co všechno má umět dobrý psychoterapeut a co ho může vést či svést? Do toho zájemce srozumitelně a čtivě zasvětí příručka určená laikům ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  10,92 €

  Ihneď na stiahnutie

Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. A přicházíte o to nejlepší. Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejš

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie

Strachy sa vracajú ako nevyliečená minulosť alebo prichádzajú ako výzva budúcnosti. Sú to prepotrebné smerovníky na naušej osobnej ceste, ktoré raz všetky pochopíme a vyliečime.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,99 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Euforie, kterou napsala Karolina Rzadkowolska. Vyřaďte alkohol a vybudujte si život, který budete milovat. Alkohol je v naší společnosti na každém kroku a je těžké mu odolat. Nátlak na to, abychom zapadli a dali si „jen jeden ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Zachovajte si bystrosť, autorem je Sanjay Gupta. Úžasný vedecky podložený návod, ako si natrvalo udržať zdravú a mladú myseľ. Pravdepodobne robíte všetko možné, aby ste boli fit a udržali si zdravé telo, ale čo robíte pre sv

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Bessela van der Kolka Tělo sčítá rány čerpá z třicetileté zkušenosti v oboru a dokazuje, že trauma je jednou z nejnaléhavějších otázek veřejného zdraví. Je plná vědeckých poznatků a lidských příběhů, je intenzivním

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  16,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Odpracuj si svoje ja, ktorú napísala Nicole LePera. Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  13,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Geniální potraviny, kterou napsali Paul Grewal a Max Lugavere. Kručí vám v mozku? Začněte ho krmit pořádně! Díky Geniálnímu plánu vyladíte svůj mozek i tělo.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  17,91 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Bystřejší mozek, autorem je Sanjay Gupta. „Tuto knihu potřebujeme všichni – mladí i staří.“ – Walter Isaacson O audioknize Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,25 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Všímavost a soucit se sebou, autorem je Jan Benda. Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. Cesta za poznáním sebe sa

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,78 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Lidé lži, kterou napsal M. Scott Peck. Fascinující pohled na lidské zlo. Americký psychiatr předkládá originální pohled na letitý problém lidského zla. Nedostatek vnitřní integrity a nejistota nás nutí podvádět druhé, ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  15,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Zpomalte většinu věcí a zaměřte vaši pozornost na to, co je opravdu důležité.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,78 €

  Ihneď na stiahnutie