Na tému emócie v českom jazyku knihy o motivácii a sebarozvoji

Audiokniha Přecitlivělost není slabost, kterou napsala dánská psycholožka Ilse Sand. Vysoce citliví lidé mají obzvláště jemnou nervovou soustavu. Zaznamenávají více nuancí a vjemy se jich dotýkají hlouběji.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  9,34 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  10,15 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Povznáší vás smutná hudba? Nacházíte útěchu v deštivém dni nebo se dojímáte nad starými fotkami? Pak ani vám nejspíš není blízký svět, ve kterém se cení zdánlivě nenucená dokonalost a skrývání jakýchkoli známek neúspěchu, selhání či melancholie...

• Knihabrožovaná väzba
  14,89 €

  -15 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  11,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění nebo různé formy závislostí. Heinz-Peter Röhr poukazuje na skutečnost, že zdravému pocitu...

• Knihabrožovaná väzba
  12,63 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  6,09 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována...

• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• Knihapevná väzba
  17,61 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Nevyznáte se v emocích druhých a zvládání běžných situací vás stojí neúměrně mnoho energie? Nevíte, jak komunikovat s kolegy či příbuznými? Možná je na čase nakouknout pod svou masku! Autistické spektrum je mnohem širší, než si myslíte....

• Knihabrožovaná väzba
  18,66 €

  -2 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  12,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Jistě jste se někdy setkali s člověkem, který se chová arogantně, bez pochopení druhých, nebo neustále dává najevo, že je ta nejlepší superhvězda na světě. Tyto projevy se vyskytují u lidí s narcistickou poruchou osobnosti a je velmi...

• Knihabrožovaná väzba
  20,33 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  -18 %

  Do 5 – 7 dní

Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se...

• Knihapevná väzba s prebalom
  13,99 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,21 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  10,79 €

  Do 2 – 5 dní
• Čítanávýborný stav
  10,79 €

  Na sklade

Příručka pro postižené, jejich blízké a pomáhající profese. Depresivní porucha je onemocnění celého organismu, které postihuje tělo, náladu, myšlení i chování. Bez léčby mohou příznaky deprese trvat měsíce i léta, mohou nemocnému způsobovat velké...

• Knihabrožovaná väzba
  12,18 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  8,88 €

  -40 %

  Na sklade

Autor se již více než třicet let věnuje revolučnímu výzkumu na poli psychoterapie. Je považován za otce „primární terapie“, metody umožňující vyrovnat se s nejranějšími, nevědomými traumaty, která skrytě ovlivňují život většiny z nás. V této knize se...

• Knihabrožovaná väzba
  19,46 €

  -18 %

  Do 4 – 5 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,56 €

  Ihneď na stiahnutie

Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání...

• Knihabrožovaná väzba
  17,20 €

  -18 %

  Na sklade 4 ks

Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi...

• Knihabrožovaná väzba
  12,00 €

  -18 %

  Na sklade 4 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  15,65 €

  -4 %

  Na sklade 2 ks

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

• Knihabrožovaná väzba
  14,44 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce...

• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  10,90 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie

Co vyvolává emoce a dokážeme je potlačit? Můžeme se naučit rozlišovat mezi úsměvem zdvořilostním a opravdovým? Býváte-li na pochybách, zda jsou k vám ostatní upřímní, a vůbec co vlastně znamenají reakce druhých, kniha Odhalené emoce vám přijde vhod...

• Knihapevná väzba s prebalom
  17,45 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  11,95 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,47 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie

Většina z nás byla vychovávána k posuzování, soutěživosti, ke kladení požadavků a ke komunikaci s lidmi v termínech, co je „správné“ a co „špatné“. Komunikace v tomto smyslu často vede k nedorozuměním. Koncept NVC (Nonviolent Communication) – tedy...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,89 €

  Ihneď na stiahnutie

Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi...

• Knihabrožovaná väzba
  14,54 €

  Do 4 – 6 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,36 €

  Ihneď na stiahnutie

Jako citlivka, tedy jako člověk s tzv. vysoce citlivou nervovou soustavou, se narodí skoro každý pátý z nás. Citlivky vnímají spoustu podnětů a souvislostí najednou a dokáží tento příval informací velmi komplexně zpracovávat...

• Knihabrožovaná väzba
  21,57 €

  Dočasne vypredané,
  opäť bude o týždeň

Neurologie a psychologie, dva obory, které by se měly vzájemně doplňovat a spolupracovat na léčbě duševních onemocnění, se již dlouho diametrálně rozcházejí. Zatímco neurologové hledají klíč k lidské povaze v mikroskopickém světě neuronů...

• Knihabrožovaná väzba
  20,60 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,76 €

  Ihneď na stiahnutie