Najlacnejšie z kategórie: knihy o sebarozvoji od vydavateľstva Portál

Fastfood, speed dating, power naps, krátká terapie všechny tato moderní výrazy naznačují, jaký je duch doby. Existuje už i aplikace na zrychlování čtení. Poskytuje však toto kvantitativní zrychlování, neustálá sebeoptimalizace, i vyšší...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -72 %

  Na sklade 1 ks

Tato kniha nabízí jednoduchá cvičení, která mají chránit proti stresu, zlepšovat náladu a budovat větší emoční odolnost. Autor jako neuropsycholog vychází z výzkumy podloženého zjištění, že i malé úkoly, které svému mozku dáme, mohou v dlouhodobé...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -65 %

  Na sklade 4 ks

Nová kniha Anselma Grüna se věnuje výkladu křesťanského vyznání víry. Objasňuje slova, která stojí v základu křesťanského pohledu na svět. Díky srozumitelnému jazyku vede věřící i nevěřící k poznání toho, jaké věroučné, existenciální i terapeutické...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -58 %

  Na sklade 1 ks

Ve společnosti, kde člověk musí neustále podávat důkazy o svých schopnostech, je normální, že míra stresu je vysoká a že se u někoho v některých situacích projevuje paralyzující...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -45 %

  Na sklade 2 ks

Mentorink je metoda, která funguje na principu rozvíjení méně zkušených jedinců, např. nových kolegů, osobami zkušenými (mentory). Autoři pojímají mentorink jako cestu k dialogu generací, jako návrat k respektování autorit, znalostí a zkušeností při...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -67 %

  Na sklade 2 ks

Tato kniha vám přehledně ukáže, jak se stát svými vlastními celoživotními kouči: jak si ujasnit, kdo jste, co chcete, jak toho dosáhnout, kde vzít odvahu, jak vytrvat. Koučovací proces je popsán ve čtyřech fázích, 25 krocích a 86 cvičeních. Knihu není...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -74 %

  Na sklade 2 ks

Všichni se dnes a denně musíme rozhodovat. Řada rozhodnutí nemá na náš život nijak zásadních vliv, někdy jde ale o hodně, ba o všechno. A některá naše rozhodnutí jsou tak bláznivá, že jim zpětně sami skoro nemůžeme uvěřit...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -17 %

  Na sklade 1 ks

Stále ještě žijeme v době, kdy se od mnoha žen očekává, že kromě pracovní kariéry budou více než jejich partneři zodpovídat za péči o děti a o domácnost. A dosud žijeme v době, kdy se ženy obávají, jak pracovně obstojí ve světě mužů. Kdy o sobě...

• Knihabrožovaná väzba
  5,84 €

  -17 %

  Na sklade 2 ks

Snad každý český odborník, jenž pracuje s lidmi, kteří chtějí opustit své špatné návyky, zná transteoretický model změny. Jeho tvůrci, známí američtí psychologové, zkoumali více než tisíc lidí, kteří dokázali i bez využití psychoterapie trvale změnit...

• Knihabrožovaná väzba
  6,75 €

  -17 %

  Na sklade 3 ks

To, jak uvažujeme o svých zvyklostech, postojích a reakcích, má zásadní vliv na to, jak se cítíme a jednáme. Je v nás mnohem více kvalit, než dáváme lidem najevo. A přitom to chce tak málo – pohlídat to nejlepší v sobě a plně to využít ve svůj prospěch...

• Knihabrožovaná väzba
  6,75 €

  -17 %

  Na sklade 1 ks

Jako formalizovaná činnost existuje koučování nějakých 30 nebo 40 let. K jeho vzniku však zajisté vedly různé psychologické teorie a terapie či sociální a duchovní hnutí. Právě na ně se zaměřila autorka této unikátní knihy. Každá kapitola začíná...

• Knihabrožovaná väzba
  6,75 €

  -17 %

  Na sklade 2 ks

Kniha přináší neotřelý pohled na všudypřítomnou manipulaci v mezilidských vztazích. Popisuje toxické trio obranných mechanismů, které znepříjemňují...

• Knihabrožovaná väzba
  6,75 €

  -17 %

  Na sklade 2 ks

Dobrá komunikace v zaměstnání je klíčem k úspěchu, je však třeba ovládat základní pravidla, která přináší tato publikace spolu s konkrétními příklady...

• Čítanávýborný stav
  6,48 €

  -22 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  7,61 €

  Na sklade 1 ks

Uvažujete někdy nad tím, jaký je hlubší smysl pobytů v přírodě v extrémních podmínkách, za nízkých teplot a jen s nejnutnějším vybavením? Podle norského pokořitele obou zemských pólů je jednou z odpovědí tzv. vnitřní...

• Knihapevná väzba
  11,73 €

  -17 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,09 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  9,98 €

  Na sklade

Stává se vám, že si za žádnou cenu nedokážete vybavit nějaké slovo, jméno nebo údaj? Chvíli si lámete hlavu, ale pak vzdychnete a snažení vzdáte. A v tu chvíli si vzpomenete! To se právě ve vašem životě projevila síla nicnedělání…

• Knihabrožovaná väzba
  12,00 €

  -17 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,29 €

  Ihneď na stiahnutie

Tato kniha je čtivá a praktická. Její četba nevyžaduje zvláštní vzdělání. Lze ji číst hezky od začátku do konce nebo si podle potřeby a nálady vybírat, co se vám právě...

• Knihabrožovaná väzba
  9,01 €

  -17 %

  Na sklade 1 ks

Neumět odmítat s sebou nese řadu problémů - například unáhlené zadlužení, špatné vztahy s nadřízenými, špatné chování dětí atd. Pokud se chceme naučit jednat tak, aby nás druzí respektovali a uměli jsme se prosadit bez agrese...

• Knihabrožovaná väzba
  9,46 €

  -17 %

  Na sklade 2 ks

Mít věci pod kontrolou je základní lidskou potřebou. Jedině tak se člověk může cítit v bezpečí. Ztráta kontroly nad pocity nebo chováním je nepříjemná. Některým lidem se to „stává“ častěji než jiným...

• Knihabrožovaná väzba
  14,26 €

  -17 %

  Na sklade 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,89 €

  Ihneď na stiahnutie

Jak si rozumět a dorozumět se. Praktické prostředky využívané v dialogu. Přizpůsobení výrazových prostředků. Příklady různých typů dialogů z profesní, rodinné a sociální oblasti...

• Knihabrožovaná väzba
  9,92 €

  -17 %

  Na sklade 1 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  7,23 €

  Na sklade

Je prokázáno, že i drobné pravidelné pozitivní zkušenosti vedou ke zlepšení zdravotního stavu, prohloubení přátelských vztahů a prodloužení života. Radost funguje jako protiváha stresové zátěže a zmírňuje úzkosti...

• Knihabrožovaná väzba
  15,17 €

  -17 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,79 €

  Ihneď na stiahnutie