Knihy o sebarozvoji

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  16,99 €

  -3 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  12,09 €

  Ihneď na stiahnutie

Kto ste? Keď začnete skúmať túto otázku, zistíte, aká je v skutočnosti neuchopiteľná. Ste fyzické telo? Ste súbor zážitkov a spomienok? Partnerom vo vzťahoch? ...

• Knihapevná väzba
  16,11 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Kniha jednoduchých, pôsobivých, miestami až poetických myšlienok, ktoré chcú čitateľa priviesť do kontaktu so sebou samým, s jeho vlastnými pocitmi, náladami, stavmi a postojmi...

• Knihabrožovaná väzba
  6,99 €

  Na sklade 4 ks

Zápasíte denne s neodbytnými myšlienkami, dookola si v hlave prehrávate rozhovory a udalosti, ničíte sa premýšľaním, čo vám prinesie budúcnosť a dokonca ani v noci mozog nedokážete vypnúť? Táto kniha vám poradí ako zastaviť neustály tok myšlienok...

• Kniha
  12,56 €

  -10 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,89 €

  Ihneď na stiahnutie

Táto kniha, ktorá sa stala celosvetovým bestsellerom, poukazuje na nesmierne možnosti ľudského podvedomia, ktoré zostávajú pre väčšinu ľudí skryté...

• Knihapevná väzba
  11,90 €

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  9,52 €

  -20 %

  Na sklade

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• Knihapevná väzba
  17,61 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Ve Čtyřech dohodách odhaluje don Miguel Ruiz zdroj špatných životních návyků, které nás připravují o radost a vedou ke zbytečnému utrpení. Čtyři dohody, založené na staré...

• Čítanávýborný stav
  10,96 €

  -20 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  11,79 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  18,69 €

  -3 %

  Do 4 – 5 dní

Tato kniha nabízí jednoduchá cvičení, která mají chránit proti stresu, zlepšovat náladu a budovat větší emoční odolnost. Autor jako neuropsycholog vychází z výzkumy podloženého zjištění, že i malé úkoly, které svému mozku dáme, mohou v dlouhodobé...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Na sklade 4 ks

Jednoduchá, jasná a praktická kniha populárneho ruského autora, lekára a terapeuta. V. Sineľnikov učí, že základom pre šťastný život je uvedomiť si, čo vlastne chceme – teda sformulovať si určitý zámer...

• Knihabrožovaná väzba
  6,99 €

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  5,59 €

  -20 %

  Na sklade

V Srdci jógy Desikachar predstavuje gro otcovho systému učenia a tiež vlastný prístup, ktorý nazýva program pre chrbticu na všetkých úrovniach fyzickej, mentálnej a spirituálnej. Ide o prvý jógový text, pomocou ktorého si postupnými...

• Knihabrožovaná väzba
  28,00 €

  Na sklade 2 ks

Keď budete mať ťažký deň, sadnite si k tejto knihe. Či ste už zažili skutočnú traumu, alebo iba sklamanie, bolesť či inú negatívnu skúsenosť, naučíte sa, ako prekonať obavy a opäť získať kontrolu nad svojou mysľou, ako sa vymaniť z nepokoja...

• Knihabrožovaná väzba
  12,38 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Ste nováčikom v mindfulness (všímavosti) a zisťujete, ako žiť naplnený život? Tu ste na tom pravom mieste, kde treba začať. V knihe Mindfulness pre začiatočníkov nájdete jednoduché techniky, ktoré dokážete zaradiť do vášho zaneprázdneného dňa tak, že...

• Knihabrožovaná väzba
  9,99 €

  Do 4 – 6 dní

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

• Knihabrožovaná väzba
  14,44 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Autor nabízí praktickou metodu doprovázenou praktickými cvičeními a poučnými příklady...

• Knihabrožovaná väzba
  12,20 €

  Na sklade 1 ks

Jakmile se poprvé nadechneme, začne v nás proudit nejmocnější síla v celém vesmíru - schopnost proměnit myšlenky ve skutečnost. Pokud však v sobě chceme tuto sílu plně rozvinout, je třeba změnit to, jak o sobě smýšlíme a čemu věříme...

• Knihabrožovaná väzba
  13,60 €

  Na sklade 1 ks

Nemôžete žiť v skutočnosti, pokiaľ nie ste odvážni. Nemôžete milovať, pokiaľ nie ste odvážni. Nemôžete dôverovať, pokiaľ nie ste odvážni. Odvaha je základ všetkého - všetko ostatné nasleduje až za ňou. Odvaha však neznamená nemať strach, ale svojmu...

• Knihabrožovaná väzba
  8,99 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  5,95 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  7,19 €

  -20 %

  Na sklade

Duchovní cesta, kterou ukazuje mistr Osho, je dobrodružná výprava za poznáním funkcí mysli, nevědomí, podvědomí a vědomí. Jejím cílem je objevení toho největšího pokladu, vlastní přirozené podstaty...

• Čítanámierne opotrebovaná
  15,94 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  11,77 €

  -18 %

  Do 9 – 14 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  6,89 €

  Ihneď na stiahnutie

Viac než dvadsať storočí boli slová vo Svätom písme opradené tajomstvom, zahmlievali sa a takmer všetci, čo si ich prečítali, si ich vykladali nesprávne...

• E-knihaEPUBMOBI
  8,30 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Gelong Thubten je budhistický mních, bývalý študent herectva s búrlivou minulosťou. Keď mal dvadsaťjeden, telo mu vypovedalo službu a on sa psychicky zrútil. Počas najväčšej krízy sa dostal k meditácii, budhizmu a postupne našiel cestu k trvalému...

• Knihapevná väzba
  14,99 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,50 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanámierne opotrebovaná
  9,74 €

  -35 %

  Na sklade

Kniha Cvičenia pre dušu, s podtitulom Obohatenie citového života a získanie prvých nadzmyslových poznatkov je sprievodcom pre ľudí rozvíjajúcich individuálnu spiritualitu a všetkých, ktorí sa zaujímajú o štúdium duchovných obsahov a rozvoj hlbších...

• Knihabrožovaná väzba
  21,82 €

  -5 %

  Na sklade 1 ks