Efekt očakávania - David Robson, Grada, 2024

Knihy o individuálnych športoch

Populárne filtre

Zúžiť výberu

Typ
Zobraziť iba
Ďalšie možnosti
Odborná x populárne náučná
Jazyk
Téma
Ďalšie možnosti
Pre koho
Ďalšie možnosti
Pôvod
Autor
Ďalšie možnosti
Dostupnosť v kníhkupectve
Ďalšie možnosti
Vydavateľstvo
Ďalšie možnosti
Kolekcia
Séria
Edícia
Ďalšie možnosti
Väzba
Formát
Farba obálky
Použité filtre
Zrušiť filtre
Pilates - Tracy Ward, Príroda, 2024
Pilates

Vedeli ste, že cvičením pilatesu môžete spevniť stred tela, zlepšiť celkovú ohybnosť a rovnováhu aj posilňovať svaly? Výskum ukazuje, že pilates dokonca dokáže aj zmierňovať stres a rozvíjať všímavosť. Prospieva teda nielen telu...

  • Knihapevná väzba
    22,68 €
    Na sklade > 5 ks

Blackroll - Július Kazimír, Monika Klenková, Slovart, 2017
Blackroll

Celosvetová pozornosť expertov, športovcov i laickej verejnosti sa v posledných rokoch upriamila na aktívne cvičenie fascií – povrchových i hlbokých svalových obalov. Zistilo sa, že skrátené...

  • Knihabrožovaná väzba
    11,95 €
    Na sklade 1 ks

Silní a štíhli - Mark Lauren, Joshua Clark, Timy Partners, 2023
Silní a štíhli

Cvičenie hmotnosťou tela predstavuje vo fitnese revolúciu a toto je jeho záverečná etapa. V tomto pokračovaní publikácie Telo ako posilňovňa Mark Lauren ťaží zo svojich jedinečných skúseností získaných za dve dekády a vytvára čosi takmer neuveriteľné...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,99 €
    Na sklade > 5 ks

Zdravá chůze po celý život - Christian Larsen, Poznání, 2022
Zdravá chůze po celý život 
CZ

Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky...

  • Knihabrožovaná väzba
    16,75 €
    Na sklade 1 ks

Lepší zrak prirodzene - Daniela Maťuchová, Dali-BB, 2023
Lepší zrak prirodzene

Ako je možné, že niekomu sa zrak upraví spontánne bez akejkoľvek liečby? Prečo by sa oči nemohli regenerovať rovnako ako iné orgány nášho tela? Ak sú okuliare tým správnym liekom, prečo teda potrebujeme stále silnejšie dioptrie, aby sme videli ostro...

  • Knihabrožovaná väzba
    30,82 €
    Na sklade 2 ks

Do formy s pilates - Lynne Robinson, Esence, 2020
Do formy s pilates 
CZ

Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi...

  • 7,10 €
    Na sklade 2 ks

Posilování - Bret Contreras, Grada, 2014
Posilování 
CZ

Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem, který vám ukáže...

  • Knihabrožovaná väzba
    24,70 €
    Do 3 – 5 dní
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    15,90 €
    Ihneď na stiahnutie

Domácí cvičení 1 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová, Computer Media, 2018
Domácí cvičení 1 
CZ

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné...

  • Knihapevná väzba
    15,80 €
    Do 3 – 5 dní

Deník moderní jogínky 
CZ

Vydejte se s Šárkou do indického ášramu najít sebe sama! Měli jste někdy chuť se vším praštit a obrátit svůj život naruby? Přesně to udělá Šárka, když se vydá do indického ášramu na kurz lektorky jógy. Prodá svůj jediný...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    10,25 €
    Ihneď na stiahnutie

Rozcvičení ve sportu 
CZ

Bohatý zásobník více než 300 cviků vás provede perfektní přípravou na jakoukoli sportovní aktivitu!

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    8,82 €
    Ihneď na stiahnutie

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

Manuál běžce 
CZ

Kouzlu běhání už po propadly miliony lidí. Ať už s ním teprve začínáte a chcete se jen udržet v kondici, jste na běhání už dlouho závislí nebo máte chuť neustále posouvat své limity a závodní ambice, v Manuálu běžce pro vaši...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    13,78 €
    Ihneď na stiahnutie

Postav si svou postavu - Nikola Bartáková, CPRESS, 2018
Postav si svou postavu 
CZ

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby...

  • Knihabrožovaná väzba
    14,49 €
    Do 3 – 5 dní

Cyklistika - Shannon Sovndal, CPRESS, 2018
Cyklistika

V knihe Cyklistika rieši autor problém trénovania každej svalovej skupiny pre získanie toho najlepšieho výkonu pri jazde na bicykli. Jednotlivé cviky boli vybrané tak, aby spĺňali nároky cyklistov. Skúste ich začleniť do svojho tréningového...

  • Knihapevná väzba
    19,99 €
    Do 3 – 5 dní

Fitness pro ženy - Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier, CPRESS, 2021
Fitness pro ženy 
CZ

Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové....

  • Knihapevná väzba
    16,49 €
    Do 3 – 5 dní

Pilates - Karen Smith, Slovart, 2012
Pilates

Knižky z edície Rýchlo a ľahko sú praktickí pomocníci pri dennom precvičení tela. Prinášajú päťminútové cvičenia, ktoré môžete okamžite začleniť do svojho života – kedykoľvek a kdekoľvek...

  • Knihabrožovaná väzba
    7,95 €
    Na sklade 1 ks

Cvičení s kojenci - Marie Arlet, Grada, 2023
Cvičení s kojenci 
CZ

Když si rodiče přinesou dítě z porodnice domů, často nevědí, co přesně dělat. Kniha napsaná zkušenou fyzioterapeutkou přináší inspiraci, jak se rodiče mohou dítěti kromě základní péče věnovat a tím krok za krokem ovlivňovat jeho správný pohybový...

  • Knihabrožovaná väzba
    8,29 €
    Na sklade 1 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    7,05 €
    Ihneď na stiahnutie

Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová, Computer Media, 2018
Domácí cvičení 5 
CZ

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné...

  • Knihapevná väzba
    15,80 €
    Do 3 – 5 dní

Jógátky 
CZ

Jóga je starý filozofický systém pocházející z Indie. Prastará moudrost a odkaz cizích kultur jsou aktuální i v dnešní uspěchané době. Jógátky – pohádky na motivy eticko-morálního základu jógy – jsou určeny hloubavým...

  • 7,30 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Knihapevná väzba
    Vypredané

Jóga, očista a rituály 
CZ

Nová kniha Václava Krejčíka přináší kromě osvědčených příběhů z jeho cesty po Indii i jednoduché sestavy jógových ásan, ukazuje jak pracovat s dechem, nabízí meditační i očistné techniky a rituály pro každý den...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    10,59 €
    Ihneď na stiahnutie

Cvičení s říkankou pro malé děti - Helena Vévodová, Miroslav Růžek (ilustrátor), Edika, 2022
Cvičení s říkankou pro malé děti 
CZ

Oblíbené říkanky, milé barevné obrázky a spousta pohybu představují kombinaci, kterou mají děti rády a kterou ocení i rodiče. Je to další možnost, jak procvičit řečové i pohybové dovednosti, protrénovat paměť a v neposlední řadě také zažít...

  • Knihapevná väzba
    10,79 €
    Do 3 – 5 dní


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

  • Kindle
Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

„Všetko vždy funguje, keď si naplno uvedomuješ, čo chceš dosiahnuť.“