Knihy o individuálnych športoch

Jóga nabízí skvělé možnosti, jak do běžného dne doma, ve školce nebo na prvním stupni základní školy vnést radost z pohybu a uvolnění. Autorky představují na 30 obrázkových kartách pozice a sledy cviků speciálně vybraných pro...

• Kniha
  16,75 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Špatné držení těla, nadměrné prohnutí v bedrech, kulatá záda, postavení nohou do X - to je jen malý výčet nedostatků, které u řady dětí pozorujeme...

• Knihabrožovaná väzba
  12,14 €

  -18 %

  Do 1 – 5 dní

Druhé vydání úspěšné knihy čtenáři nabídne 32 nejlepších cviků z rozsáhlého výzkumu Spiraldynamik a její školy nohou: cvičení po děti - doma i venku, pro jednotlivce i skupiny. Díky těmto cvičením budou dětské nohy silnější a....

• Knihapevná väzba
  14,01 €

  -15 %

  Do 3 – 5 dní

Cvičení pro rozvoj základního pohybového fondu dětí od 5 do 13 let. Neobvyklé nápady a praktické náměty pro nejrůznější hry a činnosti na hřišti i v místnosti, zaměřené na základní pohybové dovednosti - skok, běh - s využitím jednoduchých pomůcek.

• Knihabrožovaná väzba
  9,46 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Olympijské hry v Londýně v roce 2012 působily jako oslava sportu v těhotenství, jako průlomový okamžik pro sport i mateřství. Na hrách v Pekingu v roce 2008 plavkyně Dara Torresová otevřela sportujícím ženám dveře k tomu, aby byly jako matky dobře vidět..

• Čítanámierne opotrebovaná
  12,12 €

  -35 %

  Na sklade

Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo...

• Čítanámierne opotrebovaná
  6,45 €

  -35 %

  Na sklade

Vynikající, přehledná a srozumitelná příručka pro těhotnou ženu vychází z ryze českého prostředí. Je přístupná cenou, pojetím, volbou cvičení všem budoucím maminkám...

• Čítanávýborný stav
  7,83 €

  -30 %

  Na sklade

Publikace, určená především cvičitelům dětí předškolního a mladšího školního věku, učitelkám v mateřských školách a rodičům, se zabývá všestrannou pohybovou průpravou dětí...

• Čítanávýborný stav
  5,52 €

  -30 %

  Na sklade

Je všeobecně známo, že přiměřená pohybová aktivita je lidskému zdraví prospěšná. Platí to i v těhotenství, jen je třeba respektovat určitá omezení...

• Čítanávýborný stav
  5,20 €

  -30 %

  Na sklade

Cvičení pro rozvoj základního pohybového fondu dětí od 5 do 13 let. Neobvyklé nápady a praktické náměty pro nejrůznější hry a činnosti na hřišti i v místnosti, zaměřené na...

• Kniha
  9,92 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Kniha řeší problematiku pohybové neúspěšnosti u žáků a žákyň mladšího školního věku v podmínkách školní tělesné výchovy prostřednictvím podrobné literární rešerše a případové studie. Pohybová neúspěšnost byla...

• Knihabrožovaná väzba
  19,46 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Program cvičení rodičů s dětmi do jednoho roku. Děti potřebují lásku, něhu a vhodné podněty, aby se mohly optimálním způsobem rozvíjet. Přinášíme vám program cvičení rodičů s dětmi, který můžete snadno realizovat doma...

• Čítanámierne opotrebovaná
  7,48 €

  -40 %

  Na sklade
• Čítanávýborný stav
  8,72 €

  -30 %

  Na sklade

Jedinečný rádce pro úspěšné otěhotnění, těhotenství, porod i šestinedělí. Věnuje se zdravé výživě a cvičení nejen v období těhotenství, unikátní je zdravé vaření krok za krokem s předními českými šéfkuchaři.

• Čítanávýborný stav
  13,44 €

  -30 %

  Na sklade

Vítejte v Jurské škole jógy! K čemu je taková škola dobrá? Každý den se snažíme o něco lépe poznat sami sebe a společně se pokoušíme překonat to, co nám brání cítit se dobře. Někteří z nás se například snadno rozčíl?

• Knihapevná väzba
  11,28 €

  -18 %

  Do 19 – 24 dní

Jógové pozice působí na správné držení těla a udržují rovnováhu důležitých životních funkcí. Kniha obsahuje 21 lekcí po 45 minutách. V každé najdeme pohádku, téma k zamyšlení, výtvarnou činnost k danému tématu a pohybovou hru.

• Čítanávýborný stav
  8,67 €

  -10 %

  Na sklade

Správne držanie tela má ďaleko k známemu školskému „narovnaj sa“ s vypnutou hruďou. Prirodzené držanie tela je pohodlné, uvoľnené a súčasne pevné a vzpriamené. Táto prostá zručnosť však nie je úplne jednoduchá. Ak ju chcete naučiť seba i svoje...

• Čítanámierne opotrebovaná
  7,79 €

  -40 %

  Na sklade

Zostavu známych Päť "Tibeťanov" s ďalšími obmenami, doplnkami a radami určite privítajú všetci, čo sa chcú venovať najmä deťom.

• Čítanámierne opotrebovaná
  3,84 €

  Na sklade

Skvělá příručka pro rodiče, učitele i děti, která vám pomůže obnovit přirozeně vzpřímené držení těla. Najdete zde důležité informace potřebné ke správnému vývoji dětí již od narození. Dozvíte se, proč je přirozené držení těla důležité pro celkovou...

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,89 €

  -40 %

  Na sklade
• Čítanávýborný stav
  11,54 €

  -30 %

  Na sklade

Celobarevná publikace je pro těhotnou ženu a šestinedělku dokonalým rádcem, jak se udržet ve fyzické kondici celé těhotenství a šestinedělí...

• Čítanávýborný stav
  11,55 €

  -30 %

  Na sklade

Jógové cvičení pomáhá rozhýbat tělo prostřednictvím poloh a pohybů, s nimiž se setkáváme ve světě kolem nás, a propojuje je s dýcháním a uvolněním...

• Knihapevná väzba
  15,30 €

  -18 %

  Do 8 – 10 dní