Knihy o individuálnych športoch

Sprievodca oromotorickými a dychovými cvičeniami alebo ako s jazykom cvičiť, správne dýchať a pritom sa zabaviť Publikácia ponúka v praxi overené cvičenia, ktoré sú zamerané na posilnenie orgánov zúčastňujúcich sa na hovorení i prehĺtaní. Cieľom...

• Knihabrožovaná väzba
  16,00 €

  Na sklade > 5 ks

Joga je prastarý filozoficko-náboženský smer, ktorý vznikol v Indii. Starodávna múdrosť a spojenie cudzích kultúr sú aktuálne aj v dnešných rýchlych časoch. Jogovky – rozprávky založené na etickom a morálnom základe jogy – sú určené pre...

• Knihapevná väzba
  7,99 €

  Viac ako 30 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  5,60 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  5,59 €

  -30 %

  Na sklade

Táto kniha je ideálna na zoznámenie sa so štyrmi najpopulárnejšími terapiami dnešných dní. Každú časť knihy možno čítať nezávisle a cvičenia a terapie na zlepšenie svojho fyzického i duševného zdravia možno realizovať každý deň...

• Čítanávýborný stav
  11,59 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Autori považujú Pilatesovu metódu za nový smer v oblasti rehabilitačnej a behaviorálnej medicíne. V knihe je zaznamenaný 12- týždňový cvičebný program herečky a moderátorky Bibiany Ondrejkovej.

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,93 €

  -25 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Tato kniha přináší velmi komplexní systém jógy. Poodhaluje totiž tajemství, jak cvičit jógové pozice i z duchovního hlediska, a ne jen fyzicky. Ananda jóga pracuje také se slovem - k pozicím jsou určené afirmace, které prohlubují účinek jógových...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Falun Gong (nazývaný aj Falun Dafa) je starobylá kultivačná metóda na zušľachťovanie mysle, tela a ducha, ktorá zbližuje ľudí mnohých národností, pôvodu a všetkých vekových kategórií...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Kniha predstaviteľa najvýznamnejšieho súčasného čínskeho (a medzinárodného) duchovného hnutia, ktorá zahŕňa základy jeho učenia aj ozdravné a duchovné cvičenia, ktorým sa jeho stúpenci venujú...

• Kniha
  Vypredané

Gheranda sanhitá je rozprava o jóge, ktorá sa pripisuje rsimu Gherandovi. Autor túto jógu nazýva ghatasthajógou, ktorá svoj cieľ dosahuje tréningom celého tela a mysle...

• Kniha
  Vypredané

Beata Luby sa venuje cvičeniam čchi-kung a tai-čchi vyše desať rokov. TČM (tradičnú čínsku medicínu) študovala v Kanade. V súčasnosti žije v Košiciach. Vedie kurzy tai-čchi a čchi-kungu aj relaxačné kurzy, poskytuje omladzujúce a liečivé masáže...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kniha Joga vás uvedie do staroindického poznania vlastného tela a duše. Prevedie vás energiami, cvičeniami, autogénnym tréningom a hlavne relaxáciou. Informácie sú starostlivo spracované na základe osvedčených vedeckých poznatkov. Cviky sú podávané zrozum

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané