Knihy o individuálnych športoch - strana 5 z 14

Život muže dnes nabízí aktivity a činnosti, které poskytují nové možnosti duševního i tělesného rozvoje, ale současně přináší nároky a životní styl znamenající četná zdravotní rizika...

• Čítanávýborný stav
  15,37 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Dozvíte se nejen řadu praktických rad od odborníků (o pravidelném sportování, relaxaci, dietách, masážích, o různém způsobu myšlení a jednání, kterým skutečně můžeme svůj život hodně ovlivnit…) ale myslím, že se stejně tak pobavíte čtením rozhovorů...

• Čítanávýborný stav
  3,77 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

„Navždy mladí“ – to je ono! A je to opravdu jednoduché. Většina potřebných změn totiž učiní váš život ještě zajímavějším...

• Čítanámierne opotrebovaná
  8,55 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Balanční míč je ideálním a dokonalým náčiním, které Vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu...

• Čítanámierne opotrebovaná
  10,73 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané
• E-knihaPDF
  13,07 €

  Ihneď na stiahnutie

Po úspěchu knihy Hanky Kynychové a Petry Kruntorádové Tajemství životního stylu přicházejí po roce obě autorky na trh s druhým dílem...

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,83 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Úspěšná kniha Buď fit s ČT zasvěcující do základů aerobního cvičení má nyní pokračování. Čeští mistři světa v aerobiku radí, jak proměnit obyčejnou židli, ručník, polštář či PET láhev v dokonalou pomůcku, s níž si zacvičíte profesionálně sestavené série..

• Čítanámierne opotrebovaná
  3,80 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Ochabnuté svalstvo, jeho nedostatočná pružnosť a nesprávne držanie tela sú častými príčinami bolestí chrbta. Táto praktická príručka prináša 6-týždňový program na posilňovanie, naťahovanie...

• Čítanámierne opotrebovaná
  7,09 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Oblasť Čung-Jüan uchovávala „tajné vedomosti“ sedemtisíc rokov. Spočiatku nám odhalila šaolinské Kung-fu, potom Tchaj-ťi čchüan – a celý svet sa nimi nechal uchvátiť. Teraz nám odhaľuje ten najúčinnejší systém zameraný na...

• Knihabrožovaná väzba
  21,17 €

  -4 %

  Do 4 – 6 dní

Systém telesných cvičení vytvoril Joseph Pilates v dvadsiatych rokoch 20. storočia. Jeho cieľom je posilniť celé telo, zlepšiť pohyblivosť a držanie tela a zlepšiť celkovú kondíciu radom šetrných cvikov a dýchacích techník...

• Čítanámierne opotrebovaná
  3,76 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje...

• Knihabrožovaná väzba
  16,49 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDF
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha nabízí pestrý zásobník vyzkoušených her a cvičení v přírodě, které přispívají ke zlepšení kondice dětí, a tím i k udržení a rozvoji jejich zdatnosti. Je orientována pro děti od 8 let až po pubertu. Paleta těchto aktivit..

• E-knihaPDF
  6,21 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni naplnit...

• Čítanámierne opotrebovaná
  3,54 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané
• E-knihaPDF
  10,18 €

  Ihneď na stiahnutie

Reader's Digest vám nabízí úspěšný program, jak zlepšit vaši psychickou i fyzickou kondici pomocí 500 jednoduchých a osvědčených cvičení, návodů a receptů. S nespavostí a migrénou můžete bojovat bez léků...

• Čítanámierne opotrebovaná
  13,17 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Nová kniha Daniely Krčové přináší ucelený pohled do oblasti doplňků stravy a přírodních látek s vědecky podloženým působením na různé oblasti zdraví a kondice, od posílení imunity přes podporu sportovního výkonu a budování...

• Knihabrožovaná väzba
  15,87 €

  -4 %

  Do 4 – 6 dní

Kniha je aktivním programem pro prevenci a léčbu osteoporózy. Udává příčiny a rizikové faktory podílející se na léčbě osteoporózy. Součástí je také obrazová příloha jednotlivých cviků.

• Čítanávýborný stav
  5,19 €

  -20 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Podpořte, posilněte a zlepšete vaše tělesné i duševní zdraví a dodejte tělu energii pomocí snadných 5minutových cvičení. Jednotlivé cviky pilates jsou popsané krok za krokem. Objevte jednoduchou sestavu cviků na každý den, zahrnující ranní vstávání...

• Čítanámierne opotrebovaná
  6,57 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu... Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po prvn?

• Čítanámierne opotrebovaná
  11,52 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Tréning tela podľa Pilatesovej metódy...

• Čítanávýborný stav
  5,58 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Joseph H.Pilates (1880-1967) vytvoril neobyčajný systém telesných cvičení, zameraný na systém hlbokých stabilizačných svalov...

• Čítanámierne opotrebovaná
  7,94 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Stačí 15 minút pilatesových cvičení každý deň a svaly sa vypracujú, spevnejú a zlepšíte si držanie tela. Na DVD nájdete všetky štyri programy opísané v knihe...

• Čítanámierne opotrebovaná
  7,74 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané