V slovenskom jazyku knihy o diétach a zdravej výžive od vydavateľstva Ikar

Nie každý má možnosť cvičiť s Marošom Molnárom naživo, ale vďaka tejto knihe môže mať každý jeho rady poruke a meniť sa deň čo deň. Tak čo si vyberiete - gauč alebo šťastie? ...

• Čítanávýborný stav
  15,92 €

  -20 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  19,90 €

  Na sklade 4 ks

FRESH diet je šťavnatý, sýty a moderný spôsob stravovania. Je to možnosť, ako prirodzene schudnúť a príjemne získať ideálnu hmotnosť, a tým aj osobnú spokojnosť, sebaistotu a dobrý pocit zo svojho tela...

• Čítanávýborný stav
  7,92 €

  -20 %

  Na sklade

Prečo raňajky? Lebo milujeme rána. Tie chvíle, kým sa svet navôkol zobúdza a deň sa pomaly dáva do pohybu. Myslíme si, že dobré raňajky môžu prispieť ku krajším dňom – je úplne jedno, či vás čakajú náročné úlohy v práci alebo víkendové leňošenie...

• Čítanávýborný stav
  10,43 €

  -30 %

  Na sklade

Ketodiéta od Josha Axea, autora bestselleru Jedzte hlinu, je dokonalá kniha o všetkom, čo súvisí s ketónovou diétou – vrátane lekársky osvedčeného 30-dňového programu a viac než 80 chutných receptov, ktoré vám pomôžu spáliť tuk, bo

• Čítanávýborný stav
  15,92 €

  -20 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  19,90 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Nie je normálne byť chorý, tučný, unavený a smutný. Je to len bežné. Naše telo je nastavené tak, aby bolo zdravé a funkčné a aj dobre vyzeralo. Potrebuje však správne palivo...

• Čítanávýborný stav
  12,90 €

  Na sklade

Prečo niektoré ženy maškrtia a sú ako prútik, iné hladujú a aj tak nič neschudnú? Nad touto otázkou sa zamyslela autorka knihy, motivačná trénerka, ...

• Čítanávýborný stav
  6,27 €

  Na sklade

Ponúkame vám knihu receptov zostavených podľa princípov paleo. Obsahuje 88 chutných, plnohodnotných jedál s minimálnym podielom sacharidov, antinutrientov a alergénov. Dominantnou zložkou všetkých jedál je zelenina,...

• Knihabrožovaná väzba
  12,90 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  8,90 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  9,03 €

  -30 %

  Na sklade

S Metabolic Balance® k zdraviu a vytúženej hmotnosti! Túto jedinečnú metódu znižovania hmotnosti praktizujú lekári a školení pracovníci podľa individuálnych potrieb každého účastníka. Zmena výživy povzbudzuje metabolizmus...

• Čítanávýborný stav
  11,90 €

  Na sklade

Chcete rázne zaútočiť na svoju „slaninu“a vôbec pritom nehladovať? Výborne vyzerať, skvele a cítiť a viac nepriberať?

• Čítanávýborný stav
  5,64 €

  -10 %

  Na sklade

Zemiaky sú ľahko stráviteľné, výživné a hlavne energeticky chudobné, a tak sa dobre hodia na vyváženú redukčnú kúru.

• Čítanávýborný stav
  5,35 €

  -10 %

  Na sklade

Lunárna diéta s oddelenou stravou dbá na vyvážené jedlo a Mesiac určuje, kedy je naň ten najlepší čas. A nejde o nič zložité. V mesačnom kalendári na konci knihy si pozriete, aké je postavenie Mesiaca a v akej fáze sa nachádza.

• Čítanávýborný stav
  6,94 €

  -30 %

  Na sklade

Autorka Ursula Summová je špecialistka na oddelenú stravu. S vyše 3 miliónmi predaných kníh je najčítanejšou nemeckou autorkou kuchárskych kníh. Recepty oddelenej stravy všetkých chutí.

• Čítanávýborný stav
  11,03 €

  -10 %

  Na sklade

Suši je trendy! Pustite sa s nami do práce – rolujte, formujte a baľte! Ukážeme vám, ako sa tieto luxusné drobnosti na zahryznutie pripravujú celkom jednoducho: s rybou, inokedy s mäsom alebo zeleninou...

• Čítanávýborný stav
  6,93 €

  -30 %

  Na sklade

Ako zlepšiť životný štýl, znížiť telesnú hmotnosť a udržať si štíhlu líniu? Autorka knihy Katarína Skybová má bohaté praktické skúsenosti a v jej knihe nájdete odpovede aj na tieto otázky.

• Čítanávýborný stav
  3,93 €

  -30 %

  Na sklade

Prečo niektoré ženy maškrtia a sú ako prútik, iné hladujú a aj tak nič neschudnú?

• Čítanávýborný stav
  4,39 €

  -30 %

  Na sklade

Kokosový olej je spomedzi výrobkov z kokosu určite najobľúbenejší. Dá sa použiť doslova na všetko, a to nielen vo výžive, ale aj v kozmetike či dokonca v domácnosti...

• Čítanávýborný stav
  8,33 €

  -30 %

  Na sklade

Viackrát ste vyskúšali rozličné diéty na chudnutie, ale nikdy sa vám nepodarilo schudnúť? Uvedomte si, že zlyhala diéta, a nie vy! Je najvyšší čas zabudnúť na rozličné klišé o chudnutí a vypočuť si pravdu:...

• Čítanávýborný stav
  8,33 €

  -30 %

  Na sklade

La Veganista žije v Berlíne. Jej starý otec bol mäsiar, a keď sa jej raz spýtal, čo vlastne môžu vegáni jesť, odpovedala: „Je toho tak veľa, že som dokonca napísala kuchársku knihu!“ Jedlá, ktoré la Veganista v knihe prezentuje, sú jednoduché...

• Čítanávýborný stav
  12,53 €

  -30 %

  Na sklade

Iste ste čítali Štíhlu potvoru a úplne vám zmenila život. Teraz si kladiete otázku: Čo variť a piecť, aby to bolo chutné, dobré, ale pritom zdravé? ...

• Čítanámierne opotrebovaná
  4,74 €

  -40 %

  Na sklade

Návod pre zaneprázdneného človeka ako byť vitálny a plný energie denne a od rána do večera

• Čítanámierne opotrebovaná
  5,56 €

  -40 %

  Na sklade