Knihy knihy o diétach a zdravej výžive od vydavateľstva BETA - Dobrovský

Příběh nadváhy v naší společnosti je příběhem o chybějícím naplnění. Můžeme počítat kalorie či sledovat diety, ale tím přebytečná kila trvale neodstraníme. Klíčem k hubnutí je uvědomění a jednota mysli a těla.

• Čítanávýborný stav
  14,80 €

  Na sklade

Pevné a trvalé zdraví nám nezajistí nikdo zvenčí, musíme se o ně přičinit sami. A není potřeba držet přísné diety ani úzkostlivě počítat kalorie. Amelia Freerová shrnuje nejnovější poznatky o výživě a nutriční terapii, apeluje na zdravý rozum, prosazuje..

• Čítanámierne opotrebovaná
  15,71 €

  -40 %

  Na sklade
• Čítanávýborný stav
  18,33 €

  -30 %

  Na sklade

Jedna z nejpozoruhodnějších populárně-naučných knih o zdravé výživě poslední doby. Trochu příručka paleo stravy, trochu osobní příběh, hodně fundovaných informací o metabolismu cukru i o poruchách, jež v organismu vyvolává...

• Čítanámierne opotrebovaná
  12,87 €

  -40 %

  Na sklade
• Čítanávýborný stav
  15,02 €

  -30 %

  Na sklade

Autorka obrací pozornost nejširší veřejnosti k tomu, čím své tělo ovlivňujeme každý den – k jídlu, a odhaluje jeho neuvěřitelný léčebný potenciál. Stačí si sestavovat jídelníček promyšleněji než dřív a za čas se zbavíme nejrůznějších zdravotních problémů.

• Čítanávýborný stav
  3,42 €

  -10 %

  Na sklade

Autorka fundovaně i s nadhledem popisuje „rozumnou očistnou kúru“, při níž využívá spíše tradiční potraviny jako mrkev, med nebo česnek. Ačkoli nepochybně trochu zhubnete, nejedná se o redukční dietu, ale o promyšlený třicetidenní program, díky němuž...

• Čítanávýborný stav
  11,84 €

  -20 %

  Na sklade

Vyzkoušejte jednoduchý sedmidenní startovní plán podle dr. McKeithové, největší odbornice na klinickou výživu ve Spojeném království, a budete vypadat i se cítit fantasticky...

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,62 €

  -35 %

  Na sklade

Ve své druhé úspěšné knize vám Gillian radí: Přepněte svůj program na zdravé jídlo - a víckrát už se neohlížejte zpátky! Tato kniha bude vaším osobním konzultantem a její autorka je připravena vám asistovat krok za krokem až do konečného úspěchu....

• Čítanámierne opotrebovaná
  3,54 €

  -35 %

  Na sklade

Druhý díl úspěšné knížky Sladký život bez cukru. Autorka Sarah Wilsonová je o tři roky starší a má o tři roky ... vypi

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kniha představuje základy jedinečného učení, které propojuje východní a západní moudrost. Autor vytvořil kompletní teoretický i praktický průvodce, hovoří o zásadách čínské medicíny i ájurvédy a klade důraz na kvalitní výživu založenou na lokálních...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Chcete dosáhnout vysněné postavy bez jakýchkoliv dietních extrémů a ještě si přitom na jídle vždy skvěle pochutnat? Máte už plné zuby různých dietních jídel bez chuti? Máte pocit, že už jste vyzkoušeli všechno a stejně nic nefungovalo? Všemožným dietám...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Mnoho diet o sobě prohlašuje, že jsou revoluční. Tentokrát však o malou revoluci skutečně jde: zhubnutí a trvalého udržení váhy se pomocí nově zpracovaného stravovacího systému 5:2 dosáhne pravidelným zařazováním upravených půstů, přičemž pět dnů z....

• Knihapevná väzba
  Vypredané