Knihy o diétach a zdravej výžive od vydavateľstva Reader´s Digest Výběr

Získejte přístup k doporučením, jak být zdravý a fit po celý život. V naší nové knize Co vám doktor neřekne vám přinášíme mimořádně důležité lékařské rady, které pomohou zlepšit všechny oblasti lidského zdraví. Od alergií a srdečních nemocí...

• Knihapevná väzba
  57,60 €

  Do 5 – 7 dní
• Čítanávýborný stav
  48,18 €

  Na sklade

• Knihapevná väzba
  14,20 €

  Do 2 – 3 dní
• Čítanámierne opotrebovaná
  8,94 €

  Na sklade

Praktický sprievodca naozaj zdravým stravovaním. Ako správne jesť v každom veku a pri každom životnom štýle. Stovky skvelých receptov a návrhov jedálneho lístka. Spoľahlivé rady ako pomocou správnej stravy zvládnuť choroby alebo sa im celkom vyhnúť.

• Čítanámierne opotrebovaná
  8,94 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  14,20 €

  Do 2 – 3 dní

Víte, že máte doma účinné zbraně proti stárnutí? Stačí nahlédnout do spíže nebo ledničky. Naše nová kniha CHUTNĚ A ZDRAVĚ I PO ŠEDESÁTCE vás naučí, jak je správně využít. Naleznete v ní množství nápadů, jak vylepšit své stravovací návyky...

• Knihapevná väzba
  49,44 €

  Do 2 – 3 dní

Tuto exkluzivní novinku jsme připravili speciálně pro ty, kteří se chystají překročit anebo již překročili práh podzimu života. Nepřináší jen prázdné sliby ani poučování. Objasňuje realitu stárnutí i to, jak si můžete vychutnat to pozitivní...

• Knihapevná väzba
  47,02 €

  Do 2 – 3 dní
• Čítanávýborný stav
  34,54 €

  Na sklade

Nekonečná inspirace pro milovníky dobrého jídla. Delikátní hrátky s hořčicí, česnekový či pomerančový ocet, středomořská kořeněná a bylinková sůl, zeleninový vývar v prášku, citronový a hříbkový olej, šťáva z jablek, mrkve a červené řepy...

• Knihapevná väzba
  52,21 €

  Na sklade 1 ks

Aj ten najlepší lekár vám môže pomôcť len do určitej miery – zvyšok je na vás. S našou unikátnou publikáciou Zdravie vo vlastných rukách sa však nikdy nebudete cítit bezmocní ani osamelí. Obsiahly a prehľadný register plný overených rád a tipov...

• Čítanámierne opotrebovaná
  17,94 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Čo vám lekár nepovie prináša mimoriadne dôležité lekárske rady, ktoré pomôžu zlepšit všetky oblasti ľudského zdravia. Od alergií a srdcových ochorení až po rakovinu a demenciu – táto kniha sa s vami podelí o poznatky z oblasti prevencie...

• Čítanávýborný stav
  25,13 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Možná jste se právě dozvěděli, že máte zvýšený cholesterol, možná s tímto problémem bojujete už delší čas...

• Čítanávýborný stav
  34,54 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Tato kuchařka, plná lákavých a chutných receptů, vám díky vědecky ověřené metodě vyvinuté ve Spojených státech pomůže snížit vysoký krevní tlak až o 10 procent...

• Čítanávýborný stav
  34,54 €

  Na sklade
• Kniha
  Vypredané

Kniha se stovkami nápadů, postupů a rad od nejlepších expertů na spánek vás informuje o výsledcích nejnovějších výzkumů i málo známých faktech o tom, jak se osvěžit dobrým spánkem. Odpovězte na několik otázek a pojmenujte svůj spánkový styl Jste Raketa...

• Čítanámierne opotrebovaná
  10,69 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Stresujete se při nekonečném placení účtů za plyn a elektřinu? Zdá se vám, že nikdy nemáte dost času? Cítíte se unavení a vyčerpaní?...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Je surová mrkva zdravšia ako varená? Väčšina ľudí si myslí, že áno. V tejto knihe môžete zistiť, prečo to nie je pravda.

• Čítanávýborný stav
  29,38 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Máme pre vás dobrú správu: k vašim obľúbeným lahôdkam s vysokým obsahom tuku existujú aj nízkotučné varianty.

• Čítanávýborný stav
  28,63 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Najlepšou lekárňou je vaša kuchyňa a najlepším liekom zdravé strava.

• Čítanávýborný stav
  13,93 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

V knize Léky z kuchyně najdete všechny domácí „recepty“ pro rychlou a spolehlivou úlevu od bežných obtíží. Pouze tato kniha vám prozradí, že arašídové máslo vám pomůže snížit hladinu cholesterolu, kari koření zabrání ztrátě paměti a olivy zažehnají...

• Čítanávýborný stav
  38,47 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Urobte si poriadok vo svojej domácej lekárničke a naplňte jej priehradky liečivými a chutnými potravinami! Začnite sa viac spoliehať na zdravé jedlo a menej na lieky. V tejto modernej publikácii nájdete všetky potrebné odpovede...

• Čítanámierne opotrebovaná
  22,43 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Cukrovka ohrožuje téměř každého z nás a nevhodnou skladbou jídelníčku se toto riziko výrazně zvyšuje. Kolísavá hladina krevního cukru navíc ovlivňuje i naši náladu a ubírá nám životní energii. Je tu ale řešení v podobě jídel, která pomáhají udržet...

• Čítanámierne opotrebovaná
  31,96 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Unikátní program pro všechny, kdo chtějí konečně zhubnout a/nebo získat pevné zdraví a kondici! Držíte neustále všemožné diety, mučíte se v posilovně, ale kilogramy přesto ne a ne jít dolů? Dosáhli jste své ideální váhy a chcete si ji udržet i nadále?...

• Čítanámierne opotrebovaná
  35,50 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,69 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané