Knihy o diétach a zdravej výžive

Méně sacharidů a více pohybu - to je receptura, která je nejen jednoduchá, ale i účinná, zároveň velice efektivní proti ztučnění jater a pro ploché břicho. 2-fázový výživový program s chutnými recepty na hubnutí...

• Knihabrožovaná väzba
  16,71 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Žádné velké přemáhání ani úsilí, pouze 5 základních cviků. Každé tělo se může změnit k lepšímu! Zatočte s povislým břichem a silnými stehny a hýžděmi! Kenichi Sakuma, trenér celebrit a sportovní psycholog tvrdí, že tajemstvím, díky kterému jsou....

• Knihabrožovaná väzba
  9,74 €

  -18 %

  Do 3 – 6 dní

Každý rok touží miliony diváků vidět Chrise Powella a jeho přeměny v show Extrémní úbytek váhy. Nyní Chris na základě filozofie úbytku váhy, kterou představil ve své nejprodávanější knize Zvolte si hubnutí, sestavil plán přeměny, jímž se mohou řídit...

• Čítanávýborný stav
  2,94 €

  -23 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  3,13 €

  -18 %

  Do 6 dní

Sirtfood diéta, Kniha receptov ponúka viac ako 100 výborných hlavných jedál, dezertov, ale aj polievok či dressingov, na ktorých si môžete pochutnať počas dodržiavania Sirtfood diéty...

• Knihapevná väzba
  11,40 €

  -12 %

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  9,03 €

  -30 %

  Na sklade

V knize Primal Blueprint představil Mark Sisson unikátní systém, ve kterém spojil paleo přístup ke stravování a pohybové aktivity vycházející z fyzické zátěže člověka doby kamenné ve funkční celek, který pomohl a pomáhá statisícům lidí k životní...

• Knihabrožovaná väzba
  14,54 €

  -12 %

  Do 2 – 3 dní
• Čítanámierne opotrebovaná
  9,87 €

  -40 %

  Na sklade

Proč je břišní tuk tak nebezpečný? Viscerální tuk s sebou nese různá zdravotní rizika jako je např. Diabetes mellitus, ztučnění jater nebo kardiovaskulární onemocnění. To je špatná zpráva. Ta dobrá ale je, že vše máte ve svých...

• Knihaflexi väzba
  16,25 €

  -18 %

  Na sklade 4 ks

Už jste slyšeli, jak Jillian změnila životy lidí díky svým předchozím knihám Ovládněte svůj metabolismus a Vyhrajte boj o štíhlé tělo – proč by tedy nemohla změnit i ten váš?

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní

Audiokniha Geniální potraviny, kterou napsali Paul Grewal a Max Lugavere. Kručí vám v mozku? Začněte ho krmit pořádně! Díky Geniálnímu plánu vyladíte svůj mozek i tělo.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  15,28 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie

Aktualizované a rozšířené vydání o problematice Covid19. Babské rady profesorky Strunecké poskytují čtenářům stručné, ale srozumitelné informace o levných a zdravých potravinách, o jídle jako léku v prevenci rakoviny...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Devadesát procent projevů stárnutí a nemocí jsou výsledkem životního stylu, ne genetického založení. Jinými slovy, je v našich možnostech překonat a změnit svou genetickou historii a tendence. Autorka, lékařka, vytvořila převratný...

• Čítanávýborný stav
  13,83 €

  -30 %

  Na sklade

Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK. Hladovět? V žádném případě! Držet diety, u kterých padáte vyčerpáním? Ne! Nechat si odsát tuk

• Čítanávýborný stav
  1,74 €

  -30 %

  Na sklade

Slavná fitness trenérka Jillian Michaels je známá svým specifickým stylem koučování a dosahováním výsledků bez ohledu na to, co se děje. Ale Jillian je mnohem víc než jen neústupná a tvrdá trenérka, je také hrdou matkou dvou dětí. Buďte zdravá a fit...

• Čítanávýborný stav
  19,26 €

  -10 %

  Na sklade

Většina žen a taky pár mužů chce někdy v životě zhubnout. Jsou ale řešením zázračné diety, které nás donutí vynechat z jídelníčku všechno, co jedí ostatní? Diety, po kterých zase rychle přibereme všechno zpátky...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Do 7 – 9 dní

Pro opravdové ženy" už žádné šílené diety, fanatické okupace tělocvičen a posiloven, už žádné úzkostlivé počítání kalorií! Máte před sebou knihu, která vám ukáže, jak snížit svoji tělesnou hmotnost a vytvarovat a zpevnit své problematické tělesné partie.

• Čítanámierne opotrebovaná
  8,18 €

  -40 %

  Na sklade

Fitness diář vydává Fitshaker už 8 let a pokaždé se stal bestsellerem. Kromě praktické kalendářové časti v sobě ukrývá množství tipů, rad a doporučení od fitness trenérů, odborníků a výživových specialistů pro tvoje zdravější, vitálnější a šťastnější JÁ.

• Čítanávýborný stav
  9,63 €

  -30 %

  Na sklade

Každý měsíc se někde objeví zázrak slibující dietu nebo nový trend v hubnutí, ale počet lidí trpících nadváhou i tak stále roste. Obesita je spojena s riziky a dalšími chorobami. Je tedy ten správny čas konečně něco udělat jinak...

• Knihapevná väzba
  31,64 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks

Kniha Mgr. Michala Patakyho Potravinový podvod páchaný na vašich deťoch odhaľuje zaujímavé fakty a súvislosti o tzv. detských potravinách. Okrem iného sa v nej dozviete, aké nevhodné suroviny sa nachádzajú takmer vo všetkých detských (p)otravinách...

• Čítanávýborný stav
  10,49 €

  -30 %

  Na sklade

Čím to je, že přibývám na váze, jsme unavení, máme bolesti, trpíme nemocemi a ztrátou paměti, jak stárneme? A musíme tohle všechno prožívat? Tyto neduhy se, bohužel, stávají čím dál častějšími i u třicátníků a čtyřicátníků, ale nejsou v žádném případě...

• Čítanámierne opotrebovaná
  13,17 €

  -40 %

  Na sklade

V této knize vám Emilie a Chief, trenéři elitních sportovců, představí stravovací a fitness režim, který pomůže každému odhalit za 8 týdnů své nové já. Chcete být jedním z nich? ...

• Čítanávýborný stav
  15,00 €

  -20 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  15,43 €

  -18 %

  Viac ako 30 dní

Jednou za čas se na trhu objeví kniha, která kompletně změní způsob, jakým jste doteď mysleli, cítili a jednali každý den. Nyní vám jednu z nich představujeme...

• Čítanávýborný stav
  3,82 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Do 6 dní