Sportovní výživa do kapsy - Ivan Mach, Grada, 2017

5,50 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Čítaná
Sportovní výživa do kapsy - Ivan Mach, Grada, 2017
Čítaná
Sportovní výživa do kapsy - Ivan Mach, Grada, 2017

Sportovní výživa do kapsy
Čítaná

Nejen pro fitness a kulturistiku

Každý sportovec by měl ovládat zásady a pravidla z výživového poradenství a k jejich praktickému využití slouží celá řada tabulek, schémat, seznamů a přehledů, od nutričních... Čítať viac

Vydavateľstvo
Grada, 2017
Počet strán
136

Každý sportovec by měl ovládat zásady a pravidla z výživového poradenství a k jejich praktickému využití slouží celá řada tabulek, schémat, seznamů a přehledů, od nutričních hodnot základních potravin, přes množství potřebných vitaminů a minerálů... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Výborný stav
  • Čeština
Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Rozhovory o vesmíre - Norbert Werner, Samuel Kováčik, N Press, 2024

Viac o knihe

Každý sportovec by měl ovládat zásady a pravidla z výživového poradenství a k jejich praktickému využití slouží celá řada tabulek, schémat, seznamů a přehledů, od nutričních hodnot základních potravin, přes množství potřebných vitaminů a minerálů, přehledu suplementů, proteinových doplňků, až po slovník nutričních pojmů a anglických výrazů ve sportovní výživě. Autor všechny tyto důležité informace shromáždil a zpracoval do co nejpřehlednější formy, aby čtenáři pohotově sloužily k řízení stravování, suplementace a k dosahování ještě lepších výsledků ve vrcholovém i kondičním sportu, a to bez ohrožení zdraví.
Čítať viac
Počet strán
136
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
135×207 mm
Hmotnosť
185 g
Rok vydania
2017
Edícia
Fitness - Síla - Kondice
Naše katalógové číslo
1041053
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Grada
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,5 / 5

2 hodnotenia

1
1
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Andrea
Neoverený nákup
22.1.2021
Kniha na to ako je malá je pomerne obsažná. Vysvetľuje základné pojmy ohľadom stravy, nutrientov a ponúka dobrý prehľad suplementov ich účinkov a použitia. Patrí ku knihám ktoré osožia ak sa niekto začína zaujímať o stravovanie, pretože má určité základy pekne pohromade v jednej knižočke. Avšak knižka ponúka iba určitý pohľad na stravovanie, povedala by som že zastaralý, napríklad pravidelné jedenie počas celého dňa už nieje takým trendom ako bolo kedysi, napríklad dnes už sú vedecky podložené štúdie dokazujúce pozitívne vplyvy prerušovaného pôstu a dali by sa nájsť aj iné drobnosti. Nebrala by som ju preto ako nejaký grál optimálneho spôsobu stravovania ale dá sa použiť a som rada že ju mám. Čítať viac

Vydavateľstvo Grada

Čítať viac

„Krása je, keď nemáš potrebu nič meniť. Nič netúžiš pridať, nič vziať a len sa fascinovane dí­vaš, počúvaš. To platí­ v hudbe, vo výtvarnom umení­, v rozhovore, vo všetkom. Všetko závisí­ od potrieb človeka. Hladnému je krásny chrumkavý chlieb.“

Každý deň má niekto narodeniny - Silvia Bystričanová, 2013
Každý deň má niekto narodeniny
Silvia Bystričanová