V kníhkupectve Považská Bystrica (Martinus) pre trénerov knihy

Novo revidované štvrté vydanie je komplexným sprievodcom hlavnými svalovými skupinami. Kompaktná príručka, ktorá sa ľahko používa, obsahuje viac ako 500 ilustrácií, poskytuje kompletný profil každého svalu...

• Knihapevná väzba
  26,90 €

  Na sklade 4 ks

Koľko hodín denne trávite sedením? Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší...

• Knihabrožovaná väzba
  17,14 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Ako získať úspech, vyšvihnúť sa na svetovú špičku a dlhodobo sa tam udržať? Sir Alex Ferguson je jedným z mála lídrov, ktorí to vedia. Ako manažér získal za 38 rokov neuveriteľných 49 trofejí a Manchestru United pomohol stať sa jednou...

• Knihapevná väzba
  14,99 €

  Na sklade > 5 ks

Vychádza z podkladov komplexného prehľadu dostupných literárnych prameňov, z vedeckých štúdii a z praktických skúseností v oblasti diagnostiky...

• Knihabrožovaná väzba
  10,69 €

  Na sklade 1 ks

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Uvnitř se dozvíte o: významu...

• Knihašitá väzba
  17,08 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Tréninkový deník určený sportovcům seniorské (případně vrcholové úrovně juniorské) kategorie je koncipován tak, aby byl použitelný pro libovolné sportovní odvětví na jeden tréninkový rok. Umožňuje maximálně přehledně a systematicky plánovat a...

• Kniha
  8,29 €

  Na sklade 1 ks

Chcete zhubnout, udržovat se ve formě nebo se připravit na závod? Ať je váš cíl jakýkoliv, neobejdete se bez sledování srdeční frekvence, která indikuje, kdy spalujete tuky, posilujete vytrvalost nebo zlepšujete rychlost, ale také kdy máte tělo nechat...

• Knihabrožovaná väzba
  14,96 €

  Na sklade 4 ks

Kniha Rozvoj výbušnej sily dolných končatín v športe poskytuje trénerom zásobník tréningových prostriedkov orientovaných na rozvoj výbušnej sily dolných končatín ako aj základné poznatky o metodike ich rozvoja. Výbušná sila dolných

• Knihabrožovaná väzba
  7,70 €

  Na sklade 1 ks

Kniha Rozvoj koordinačných schopností je určená pre učiteľov, trénerov a všetkých športovcov. Koordinačné schopnosti podmieňujú v športe efektívne osvojenie si a zdokonaľovanie racionálnej techniky a tvoria s ňou veľmi významný...

• Knihabrožovaná väzba
  8,47 €

  Na sklade 1 ks

Jednoduchý, veľmi účinný a úplne nový A3 tréning u Vás doma. A3 tréningom predchádzate a lliečite civilizačné ochorenia (rakovinu, cukrovku, skoliózu, vysoký krvný tlak, nadváhu...). Pri každej variante 3A tréningu trénujete naraz...

• Knihabrožovaná väzba
  9,63 €

  -3 %

  Do 4 – 6 dní

Príručka k programu Kariéra po kariére, ktorý je určený pre všetkých, ktorí si uvedomujú, že súčasťou kariéry športovca je aj prechod na nové „ihrisko“. Prečítať si ju môžu najmä športovci počas kariéry a po jej ukončení.....

• Knihašpirálová väzba
  5,37 €

  -10 %

  Do 4 – 5 dní