Knihy o individuálnych športoch
Pro znovuaktivování hormonálního systému a odstranění symptomu menopauzy, pms, polycystických vaječníku a neplodnosti...
-
Knihapevná väzba22,09 €-18 %Na sklade > 5 ks
Joga, staroveká disciplína pochádzajúca z Indie, ktorá navodzuje pohodu tela, mysle a ducha, má na človeka pozitívne účinky: znižuje stres, zlepšuje, spevňuje a posilňuje kosti, svaly a kĺby, zmierňuje bolesť a pomáha dýchať pokojne, uvoľnene a...
-
Knihapevná väzba7,99 €Na sklade 3 ks
Táto kniha vznikla, aby pomohla tým, ktorí s jogou začínajú, a inšpirovala tých, čo si svoju jogovú cestu už naplno užívajú. Je to kniha pre všetkých bez rozdielu. Autorka zvolila namiesto klasických fotografií hravejší prístup a jednotlivými pozíciami...
-
Knihapevná väzba9,95 €Na sklade > 5 ks
Cvičenie hmotnosťou tela predstavuje vo fitnese revolúciu a toto je jeho záverečná etapa. V tomto pokračovaní publikácie Telo ako posilňovňa Mark Lauren ťaží zo svojich jedinečných skúseností získaných za dve dekády a vytvára čosi takmer neuveriteľné...
-
Knihabrožovaná väzba18,99 €Na sklade > 5 ks
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Kouzlu běhání už po propadly miliony lidí. Ať už s ním teprve začínáte a chcete se jen udržet v kondici, jste na běhání už dlouho závislí nebo máte chuť neustále posouvat své limity a závodní ambice, v Manuálu běžce pro vaši kategorii naleznete vše...
-
Knihašitá väzba16,21 €Na sklade > 5 ks
Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic walking. Je to bezpečná...
-
Knihabrožovaná väzba14,95 €Na sklade 4 ks
Joga zvieratká je detská kniha, ktorá prepája ilustrácie, veselé básničky a pohyb. V knihe sa nachádza 30 jednoduchých jogových polôh, ktoré zvládnu aj tí najmenší, a inštruktormi sú milé zvieratká oblečené do naozajstných jogových „outfitov“.
-
Knihapevná väzba12,90 €Do 4 – 5 dní
Vybudujte si správne držanie tela, získajte silu, zlepšite svoj výkon, zbavte sa bolestí a nadobudnite sebadôveru! Na tejto ceste vás bude sprevádzať popredný odborník na manuálnu terapiu Aaron Alexander...
-
Knihapevná väzba18,90 €Na sklade 5 ks
Ať už trénujete MMA, jiu-jitsu, karate, taekwondo, judo, aikido, kung-fu, krav magu nebo jakékoliv jiné bojové umění, kniha Trénuj jako bojovník je vaším ideálním průvodcem. Naučí vás vyhodnotit své silné i slabé stránky a nabídne vám 120 cviků...
-
Knihabrožovaná väzba15,38 €Na sklade 2 ks
Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod...
-
Knihapevná väzba7,99 €Na sklade 4 ks
Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem, který vám ukáže...
-
Knihabrožovaná väzba24,70 €Do 2 – 5 dní
Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posílení celého těla? Postačí vám pouze vlastní tělesná hmotnost. V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet.
-
Knihabrožovaná väzba13,64 €-6 %Na sklade 1 ks
Koľko hodín denne trávite sedením? Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší...
-
Knihabrožovaná väzba17,14 €-5 %Na sklade > 5 ks
Když si rodiče přinesou dítě z porodnice domů, často nevědí, co přesně dělat. Kniha napsaná zkušenou fyzioterapeutkou přináší inspiraci, jak se rodiče mohou dítěti kromě základní péče věnovat a tím krok za krokem ovlivňovat jeho správný pohybový...
-
Knihabrožovaná väzba8,29 €Na sklade 1 ks
Jednoduchý, veľmi účinný a úplne nový A3 tréning u Vás doma. A3 tréningom predchádzate a lliečite civilizačné ochorenia (rakovinu, cukrovku, skoliózu, vysoký krvný tlak, nadváhu...). Pri každej variante 3A tréningu trénujete naraz...
-
Knihabrožovaná väzba9,63 €-3 %Do 4 – 5 dní
Cesta životem není vždy snadná a někdy má člověk pocit, že uvízl na místě a nevidí východisko. Možná je to vlivem okolnosti, možná jsou na vině negativní vzorce chování, které si neseme z dětství...
-
Knihabrožovaná väzba16,49 €Na sklade 1 ks
Povzbuzení, motivace, přátelské soutěžení a zodpovědnost – to je jen pár z mnoha benefitů, které nabízí cvičení s partnerem. A není pochyb o tom, že partnerské cvičení přináší výsledky. Ale k úspěchu je potřeba víc než jen utvořit dvojici....
-
Knihabrožovaná väzba17,04 €-5 %Do 4 – 6 dní
Autobiografie Sylvestera Stalloneho, jednoho z nejlépe placených herců Hollywoodu, je upřímnou zpovědí akčního hrdiny a také motivační příručkou pro všechny fitness nadšence. Výjimečná kniha nabízí vhled do soukromí této filmové legendy, včetně...
-
Knihapevná väzba s prebalomVypredané
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle