Na tému fitness s brožovanou väzbou odborné a náučné knihy - strana 9 z 10

Be Body Beautiful is Lucy Mecklenburgh's first ever diet and fitness book. 'I'm probably the happiest and most content I've ever been, but I've had to work really hard on my body and on my confidence to get here...

• Knihabrožovaná väzba
  21,84 €

  -5 %

  Viac ako 30 dní

Packed with research and exercises that support you to build your strongest body - at home or in the gym. Is it time to lose weight, tone and sculpt, gain muscle and speed up your metabolism? This book gives you practical advice on how to do just that.

• Knihabrožovaná väzba
  21,95 €

  Na sklade 1 ks

První díl edice se v našem vydavatelství stal záhy bestsellerem. Nepochybně tak "vyšlapal" cestičku k úspěchu i dílu druhému, který si stejně jako jeho starší sourozenec klade za cíl poskytnout všem příznivcům kulturistiky a posilování vyčerpávající rady.

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kniha s DVD o cvičení ve fitness centru je určena jak úplným začátečníkům, tak i pokročilejším cvičencům, kteří si chtějí rozšířit své znalosti. Jejím cílem je poskytnout dostatek informací, s jejichž pomocí budou čtenáři schopni začít samostatně...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Třetí díl "Lekce kulturistiky" navazuje na díly předcházející a svými radami umožňuje plynulé pokračování v tréninku při tvarování vaší postavy a výstavbě svalové hmoty. Najdete v ní témata jako například Dělený trénink, Intenzifikační postupy, ...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kniha seznamuje čtenáře s aktuální problematikou rozcvičení ve sportu a ukazuje současný trend v rozcvičování v různých sportovních odvětvích. Efektivní a pestré varianty rozcviček s celou řadou cvičebních pomůcek poskytují trenérům, učitelům a všem...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kettlebell je kalašnikov silových športov. Je to poriadny kus železa s rukoväťou. Jednoduchý, zákerný, brutálny – a neskutočne účinný pri budovaní výbušnej sily, ohromujúcej výdrže a bezkonkurenčnej kondície. Voľba mužných mužov, hľadajúcich...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Patnáctileté studium jógy Václava Krejčíka v Indii, Česku, Německu, Americe či Francii přineslo mnoho poznatků. Hledání vlastní cesty a chápání jógy v životě, hledání odpovědí na praktické otázky týkající se pohybu...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Al Kavadlo a jeho plán na postupné získávání skutečné síly. Co vám může poskytnout větší zadostiučinění, než mít opravdu výkonné, funkční a bestiálně silné tělo? Tělo, které dokáže rozdávat pořádné rány...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Všichni jsme už někdy slyšeli větu, že „mysl by chtěla, ale tělo nemůže“. Nikde to neplatí víc než při honbě za sílou. V čem spočívají dvě zlatá pravidla či tajemství, jak podřídit tělo touhám mysli? Prvním tajemstvím je systém...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Tato kniha je ideálním průvodcem pro všechny sportovně založené čtenáře.

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Takže jste pevně odhodláni cvičit, nebo stále váháte? Než uděláte konečné rozhodnutí, začtěte se do první LEKCE KULTURISTIKY od zkušeného trenéra a známého autora cvičebních publikací...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

V knize naleznete vše podstatné, co pro cvičení na míčí potřebujete znát, rozsáhlý přehled cviků, rozdělených do skupin podle posilovaných částí těla, a tři doporučené sestavy pro vaši inspiraci...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kniha, určená výkonnostním i kondičním sportovcům a jejich trenérům, detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku, ať již je jeho cílem nárůst svalové hmoty nebo rozvoj svalové síly...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Publikace pomáhá orientovat se v základních aspektech, které ovlivňují kvalitní život a dobré zdraví (wellness). Autorka postupně vysvětluje základní pojmy wellness životního stylu a nově interpretuje význam tělesné zdatnosti (fyzický fitness)...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Ladnou postavu můžete mít celý život. To, co šlo dříve jaksi samo, vyžaduje nyní komplexní přístup. S jeho pomocí krása nebolí.

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

In the age of isolation, a great workout plan that doesn't require any gym equipment is invaluable. Lauren provides a regimen that will help you achieve a stronger, leaner body in only a few weeks...

• Knihabrožovaná väzba
  25,19 €

  -3 %

  Do 3 – 7 dní

Have you noticed-the greater a man's skill, the more he achieves with less? And the skill of strength is no exception. From the ancient days of Greek wrestling, to the jealously guarded secrets of Chinese Kung Fu masters, ...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané