Na tému bežci na sklade s brožovanou väzbou knihy o individuálnych športoch

Čo je najväčší bežecký vynález? Je niečo krásne na behaní v daždi? Čo sa môžeme naučiť od Keňanov? To je len niekoľko otázok, ktoré si položil Scott Douglas v knihe s prekvapivo širokým záberom...

• Knihabrožovaná väzba
  9,95 €

  Na sklade 1 ks

V októbri 2006, deň pred svojimi štyridsiatymi narodeninami si Rich Roll, priemerný právnik žijúci svoj priemerný život uvedomil, aká budúcnosť ho s najväčšou pravdepodobnosťou čaká. S viac ako 20 kg nadváhy nebol schopný vyjsť schody vo vlastnom...

• Knihabrožovaná väzba
  11,99 €

  Na sklade 1 ks

Sparta - 30 dní do štartu predstavuje kompletný tridsaťdňový tréningový a stravovací program priamo od zakladateľa Spartan Race. V knihe sa naučíte, ako trénovať na prekážkové preteky, či už ste začiatočník pripravujúci sa na svoj prvý prekážkový beh...

• Knihabrožovaná väzba
  6,00 €

  -61 %

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  12,40 €

  Na sklade

Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky...

• Knihabrožovaná väzba
  16,75 €

  -17 %

  Na sklade 2 ks

Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic walking. Je to bezpečná...

• Knihabrožovaná väzba
  14,95 €

  Na sklade > 5 ks

Sportovní výživa založená na výhradně rostlinné stravě, bohatá na bílkoviny, minerály, sacharidy, vitamíny a zdroje poskytující dostatečné množství energie. Obsahující vše, co zejména běžci potřebují pro dosažení vytrvalosti a...

• Knihabrožovaná väzba
  16,49 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  11,54 €

  Na sklade

Ve své nové knize Miloš Škorpil popisuje, co zažívá běžec na trase ultramaratonu nebo při několikadenních závodech, kdy pro únavu a vyčerpání ani pořádně neví, zda se mu to všechno jenom nezdá. Zároveň jde o autentické svědectví z dob, kdy s běháním...

• Knihabrožovaná väzba
  10,99 €

  Na sklade 1 ks

Scott Douglas nabízí zkušenosti, které získal v průběhu třech desetiletí běhání, dvou desetiletí práce sportovního novináře, a na setkáních s nejvýznamnějšími běžci a trenéry z celého světa. Jeho 250 tipů je druhou nejlepší věcí po získání osobního...

• Knihabrožovaná väzba
  13,06 €

  Na sklade 1 ks

Každý běžec vám může říci, že tento sport není jen o tom, jak den za dnem urazit více kilometrů. Běžci mají vášeň, odhodlání a touhu běžet rychleji, déle a dál. Umění rychlejšího běhu nabízí nový přístup k běhu, dosahování cílů a překovávání osobních...

• Knihabrožovaná väzba
  10,62 €

  -32 %

  Na sklade 1 ks

Co vše modernímu člověku způsobuje běžná obuv a umělé prostředí, v němž se pohybuje? Jak bezpečně přejít na minimalistickou obuv a získat nesmírný prospěch z uvolnění a vysvobození...

• Knihabrožovaná väzba
  11,28 €

  Na sklade 1 ks

Pohybujete sa radi na čerstvom vzduchu? Potom je pre vás severská chôdza tým pravým športom. Veľmi jednoducho a šetrne si precvičujete celé telo a zlepšujete vytrvalosť...

• Knihabrožovaná väzba
  3,00 €

  -56 %

  Na sklade 1 ks

Běžci mívají sladké začátky. Jsou napumpováni euforií, žádná překážka není dost vysoká. Jenže po pár letech a tisícovkách kilometrů může váš vnitřní motor začít chladnout, až se úplně zastaví...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  11,52 €

  Na sklade

Tato kniha je zaměřena na stěžejní část pohybového ústrojí - střed těla neboli core. Pevný a stabilní střed těla je nezbytný základ pro zdravý a kvalitní pohyb při jakémkoliv sportu i mimo něj. Vybudujte si sílu, flexibilitu a kondici za pouhých 30 dní...

• Knihabrožovaná väzba
  20,07 €

  Na sklade 3 ks

Všechno to začalo sázkou v hospodě, kde jsme se čtyři kámoši dohodli, že to zkusíme. Tenkrát jsem byl přesvědčený o tom, že je to blbost a v životě bych maraton neběžel, ovšem po...

• Knihabrožovaná väzba
  12,38 €

  Na sklade 3 ks

Even the most minor of injuries can sideline a runner from being active for an extended period of time; some are even determined to run through the pain and risk injuring themselves further. Danny Dreyer's technique, ...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade 1 ks

For a decade after the Second World War, Emil Zatopek the Czech locomotive redefined the sport of distance running, pushing back the frontiers of what was considered possible. He won five Olympic medals, set eighteen world records, and went undefeated...

• Knihabrožovaná väzba
  15,19 €

  Na sklade 1 ks

Divorced and struggling with deep-rooted mental health problems, Bella Mackie ended her twenties in tears. She could barely find the strength to get off the sofa, let alone piece her life back together...

• Knihabrožovaná väzba
  14,25 €

  Na sklade 2 ks

Windmill Books: Alexandra Heminsley had high hopes: the arse of an athlete, the waist of a supermodel, the speed of a...

• Knihabrožovaná väzba
  12,54 €

  Na sklade 1 ks