Knihy

Štvorica nutričných terapeutiek a zároveň mamičiek vám ponúka odpovede na všetky otázky o prvých detských sústach. Na základe odborných znalostí, vedecky podložených faktov aj vlastných skúseností zostavili praktickú príručku,....

• E-knihaPDF
  11,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Pravidelný pôst prispieva k zlepšeniu celkového zdravotného stavu. Zatiaľ čo väčšina rád o pôste je univerzálnym manuálom pre každého, táto príručka od známej odborníčky Dr. Mindy Pelzovej sa špeciálne venuje pôstu pre potreby ...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  14,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, ...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  16,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Tento prelomový bestseller ponúka skutočnú zmenu zmýšľania o potravinách. Odhaľuje bielkovinu lektín, ktorá sa nachádza v mnohých rastlinách a ďalších potravinách, ktoré bežne konzumujeme...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,59 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  14,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Čínska štúdia je najvýznamnejšou knihou o výžive a zdraví, aká bola spracovaná za ostatných osemdesiat rokov. Ponúka prekvapivé pohľady na stravovanie, dlhodobé zdravie, chudnutie aj konkrétne rady, ako úspešne predchádzať ochoreniam.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Je písaná jednoduchým jazykom, aby ju pochopil každý a osvojil si základné princípy zdravého stravovania, pohybu a mentálnej...

• E-knihaPDF
  17,50 €

  Ihneď na stiahnutie

Myslíte si, že o chudnutí už viete všetko? Doktor Jason Fung prevráti vaše znalosti naruby. Obezita je chronické civilizačné ochorenie, ktoré už dávno nie je len kozmetickým problémom...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,40 €

  Ihneď na stiahnutie

Nemoc králů, jež postihuje asi 10 % populace České republiky. Kuchařka z edice Vaříme s dietní sestrou je určená pacientům, kterým byla diagnostikována dna a vysoká hladina kyseliny močové. Kuchařka od nutriční terapeutky z IKEMu...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  7,30 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha obsahuje přehled nejmodernějších dietních zásad, receptů a výživových doporučení a je určena zdravým i nemocným všech věkových kategorií...

• E-knihaPDF
  6,70 €

  Ihneď na stiahnutie

Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si...

• E-knihaPDF
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Skvělé rady a návody, jak na to, abyste už za pár dní měli po ruce chutný potravinový doplněk, vhodný do salátů, polévek, na sendviče, do müsli či do koktejlů. Představeny jsou rostliny, které lze doma pěstovat třeba na parapetu.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,30 €

  Ihneď na stiahnutie

V súčasnosti najvyhľadávanejšia a najdiskutovanejšia diéta, aj keď ide skôr o životný štýl, vychádza zo stravovania a iných životných návykov človeka v období paleolitu. Toto najdlhšie obdobie v ľudských dejinách trvalo...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  7,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy!  Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila...

• E-knihaPDF
  13,19 €

  Ihneď na stiahnutie

Víte, že: Hubnutí závisí na motivaci, vyvážené stravě a správném pohybu? Ovoce zpomaluje hubnutí? Mléčné výrobky včetně jogurtů zahleňují a nejsou při hubnutí vhodné? S vyšším příjmem zdravých tuků snadněji zhubnete?

• E-knihaPDF
  3,15 €

  Ihneď na stiahnutie

85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút. Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín.

• E-knihaPDF
  13,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha je určena především pro praktické lékaře pro děti a dorost (dále PLDD), ale také pro všechny odborné pracovníky podílející se na komplexní péči o děti s obezitou (pediatry, endokrinology, lékaře lázeňských zařízení...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,30 €

  Ihneď na stiahnutie

Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných zdravotných problémov? Ľahšie tomu uveríte po zistení, že zjedenie dvoch krajcov celozrnného chleba zvýši hladinu cukru v krvi viac, než keby ste zjedli...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  7,90 €

  Ihneď na stiahnutie