Knihy o motivácii a sebarozvoji

Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme...

• Knihabrožovaná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,29 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,47 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  17,56 €

  -20 %

  Na sklade

Proč jsou Dánové nejšťastnějšími lidmi na světě? Odpovědí je hygge, říká Meik Wiking, ředitel Institutu pro výzkum štěstí v Kodani. Hygge je pocit, který zažíváte během bouřky, když jste v pohodlných ponožkách schoulení na pohovce...

• Knihapevná väzba
  15,75 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  12,44 €

  -35 %

  Na sklade

Ženy chtějí být psychicky silnější, ale často nevědí, jak na to. Mít psychickou sílu přitom neznamená potlačovat emoce, popírat bolest nebo překonávat limity těla. Není ani potřeba dělat spoustu věcí navíc – naopak. Důležité je ubrat, a to 13...

• Knihabrožovaná väzba
  14,49 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  10,14 €

  -30 %

  Na sklade

Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. O co přicházíte? Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejší, atraktivnější a šťastnější.....

• Knihabrožovaná väzba
  20,63 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  11,99 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,47 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie

Nový světový bestseller o životním stylu IKIGAI přichází z Japonska - ze země s nejdéle žijícími lidmi na světě. IKIGAI je dost možná to, co chybí lidem, kterým ráno dělá problém vylézt z postele, protože je během dne...

• Knihapevná väzba
  15,75 €

  -18 %

  Do 4 dní

Ve svých životech plných honby za kariérou, bohatstvím nebo neobvyklými zážitky často přehlížíme, v čem spočívá skutečné štěstí. Úsměv, který nám někdo neznámý věnoval na ulici; sněhové vločky, jedna za druhou se tiše snášející k zemi; vůně...

• Knihapevná väzba
  18,02 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  9,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Míváte často pocit, že jste naprosto bez energie? Necítíte se fyzicky nebo psychicky dobře, něco vás bolí, a nevíte, odkud ta bolest pramení? Příčiny možná leží někde úplně jinde, než si myslíme...

• Knihapevná väzba
  13,49 €

  -18 %

  Do 4 dní
• Čítanámierne opotrebovaná
  9,83 €

  -40 %

  Na sklade

Uznávaný autor Kurt Tepperwein se ponejprv, v prvním dílu knihy, zabývá významem vztahů, abychom pochopili, jak souvisejí se zdravím a jaký smysl mají. Ve vztazích se toho hodně učíme, jelikož...

• Knihabrožovaná väzba
  9,90 €

  Do 4 dní
• Čítanávýborný stav
  6,93 €

  -30 %

  Na sklade

Slovo Lagom se dá volně přeložit jako „ani málo, ani moc, ale tak akorát“ Například přesně správné množství mléka v šálku kávy. Lagom je koupit si praktické auto, přestože není na pohled příliš atraktivní. A také když...

• Knihapevná väzba
  13,49 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Učiňte velkou životní změnu. Neopakujte stále stejné chyby. Vystupte ze svých stereotypů. Odstartujte lepší budoucnost. Máte sklon si v případě neúspěchu hledat výmluvy? Bojíte se samoty? Když doma něco děláte, pustíte si rádio nebo televizi, abyste...

• Čítanámierne opotrebovaná
  7,79 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,26 €

  Ihneď na stiahnutie

Paul Ferrini píše mimořádně působivě, empaticky i nekompromisně zároveň. Nabízí nám nové způsoby myšlení, jež vedou k hlubokému naplnění. V této knize nás láskyplně vede ke schopnosti prožívat lásku i hojnost a vidět smysl...

• Knihabrožovaná väzba
  9,73 €

  -6 %

  Viac ako 30 dní

Švédské slovo „lagom“ se dá přeložit jako „přiměřeně“ či „tak akorát“. Kniha Žijme lagom je plná rad a tipů, jak se v každodenním životě vyvarovat zbytečných excesů a jak dosáhnout rovnováhy, jak ji nastolit doma...

• Čítanámierne opotrebovaná
  10,86 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  18,10 €

  Do 15 dní

Skandinávský koncept hygge přispívá k tomu, že Dánové jsou nejšťastnějším národem světa. V češtině přesný slovní ekvivalent nemáme, ale nejvíc se mu blíží pojem pohoda. Pocit, který známe instinktivně všichni...

• Čítanávýborný stav
  11,52 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Úžasný způsob jak se vyrovnat se změnami ve Vaší práci a Vašem životě.

• Čítanámierne opotrebovaná
  7,85 €

  -15 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba s prebalom
  Vypredané

Kam utéci, když nepřítel sídlí ve vlastní hlavě? Nicole je v koncích – od propuknutí těžké deprese před více než deseti lety je její život nekončící jízdou na horské dráze mezi fázemi relativní normality a...

• Čítanávýborný stav
  10,78 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Spánek je zásadní pro naše zdraví a pohodu...

• Knihabrožovaná väzba
  6,75 €

  -18 %

  Na sklade 3 ks

Deset způsobů, které vedou ke smysluplnějšímu a naplněnějšímu životu! Óda na štěstí v našem každodenním životě Velmi přesvědčivá a inspirující kniha o receptech na štěstí Jedinečné východisko k úvahám o tom, jak vést lepší život, ať už ve společnosti...

• Knihapevná väzba
  13,06 €

  -5 %

  Na sklade 1 ks

Pohled hlubinné psychologie a spirituálních tradic na problémy všedního života.

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Ikigai představuje japonské pojetí smyslu života, jehož osvojení vede k pocitu životního štěstí, k celkovému zdraví a dlouhověkosti – Japonci patří mezi národy, které se dožívají nejvyššího věku...

• Knihapevná väzba
  Vypredané