Populárne náučné z kategórie na tému spánok knihy o zdraví a životnom štýle
Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Zabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít. Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie, výživu a životný štýl...
-
Čítanávýborný stav13,52 €-20 %Na sklade
-
Knihabrožovaná väzba16,90 €Na sklade 1 ks
-
14,90 €Ihneď na stiahnutie
Spánok je nevyhnutnosť, aby sme prežili. Je rovnako dôležitý ako jedlo, voda a kyslík. Ako je teda možné, že niečo, čo by malo byť také inštinktívne a automatické, je také ťažké?...
-
Knihabrožovaná väzba12,99 €Na sklade 3 ks
Pokud navštívíte psychiatra s tím, že nemůžete usnout nebo se v noci budíte, předepíše vám hypnotika. Vzhledem k tomu, že se jedná o chemické uspávadlo, napadne vás, že...
-
Knihabrožovaná väzba4,44 €-18 %Na sklade 1 ks
21 základných stratégií, ako si prostredníctvom spánku zabezpečiť výkonnejšie telo, pevnejšie zdravie a úspešnejší život...
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce...
-
Čítanávýborný stav11,52 €-30 %Na sklade
-
Knihapevná väzba18,06 €-18 %Do 8 – 10 dní
-
15,64 €Ihneď na stiahnutie
Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v pe
-
Čítanávýborný stav13,19 €-20 %Na sklade
-
Knihabrožovaná väzba16,49 €Na sklade 1 ks
-
13,68 €Ihneď na stiahnutie
Cílem této knížky je představit fenomén spánkové obrny a jaké hrůzy člověk stižený touto paralýzou může zažít. Nejde o nijak zvláště vzácný jev, jak by se mohlo zdát, pouze o něm lidé, co se s ním setkali na vlastní kůži...
-
Knihabrožovaná väzba8,60 €-18 %Na sklade 1 ks
We all want to be healthier, stronger and live longer, but what really works? From stress to saturated fats, HIIT to HRT, veganism to vitamins, This Book Could Save Your Life debunks the fads and explores the real science of better health...
-
Knihabrožovaná väzba13,95 €Na sklade 1 ks
Discover the tools you need to become your own best sleep coach...
-
Knihabrožovaná väzba21,32 €-3 %Na sklade 2 ks
Are you a bear, lion or wolf? Learn your sleep profile and get your best night's rest with Australia's leading sleep expert Olivia Arezzolo...
-
Knihabrožovaná väzba16,68 €-5 %Na sklade 2 ks
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle
