Knihy o individuálnych športoch

Vedeli ste, že cvičením pilatesu môžete spevniť stred tela, zlepšiť celkovú ohybnosť a rovnováhu aj posilňovať svaly? Výskum ukazuje, že pilates dokonca dokáže aj zmierňovať stres a rozvíjať všímavosť. Prospieva teda nielen telu...

• Knihapevná väzba
  22,68 €

  Na sklade > 5 ks

Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod...

• Knihapevná väzba
  7,99 €

  Na sklade 5 ks

Táto kniha vznikla, aby pomohla tým, ktorí s jogou začínajú, a inšpirovala tých, čo si svoju jogovú cestu už naplno užívajú. Je to kniha pre všetkých bez rozdielu. Autorka zvolila namiesto klasických fotografií hravejší prístup a jednotlivými pozíciami...

• Knihapevná väzba
  9,95 €

  Na sklade > 5 ks

V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro...

• E-knihaPDF
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi...

• Kniha
  7,10 €

  Na sklade 2 ks

Obsahem publikace je pohled na život a dílo amerického pedagoga a choreografa Lestera Hortona (23. 1. 1906 – 2. 11. 1953), který je považován za jeden z pilířů moderního tance. Stručný životopis Lestera Hortona seznámí čtenáře s jeho uměleckým životem...

• Knihabrožovaná väzba
  10,86 €

  Na sklade 1 ks

S humorem psané memoáry významné české baletní sólistky Heleny Koudelkové zachycují její životní příběh od dětství přes úspěšnou taneční kariéru v několika divadlech, televizní a filmové účinkování, choreografickou...

• Knihapevná väzba
  11,28 €

  Do 4 – 5 dní

Léčení pohybem je uzemňující i povznášející moderní meditační praxe založená na tradicích extatického tance. Každý z nás, má v sobě vnitřního tanečníka, který nám může zpřístupnit moudrost, vitalitu a tvořivost, k nimž pomocí samotného intelektu nelze...

• Knihabrožovaná väzba
  16,98 €

  Do 18 – 23 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,56 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanámierne opotrebovaná
  13,41 €

  Na sklade

Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy...

• E-knihaPDF
  7,76 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Chcete mít zdravé, pevné a pěkné tělo? Je tu nová, jednoduchá metoda cvičení a relaxace, která v sobě spojuje prvky pilates, kalanetiky a jógy. Příručka obsahuje 20minutový nenáročný program. Jestliže ho budete cvičit alespoň...

• Knihabrožovaná väzba
  6,90 €

  Na sklade 1 ks

Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny, tvrdí prof. P. Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní...

• Knihapevná väzba s prebalom
  16,49 €

  Na sklade 4 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,21 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  12,99 €

  Do 4 – 6 dní
• Čítanávýborný stav
  9,59 €

  Na sklade

Jedinečná instruktážní celobarevná publikace vás provede krok za krokem tajemstvím salsy, fascinujícího a smyslného tance, jímž žije nejen Latinská Amerika, ale stále více mu přichází na chuť i Evropa. Všem nadšeným milovníkům...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  5,80 €

  Ihneď na stiahnutie
• Kniha
  Vypredané

Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga. Zuzana Klingrová studovala mnoho stylů, nejvíc ji však oslovila možnost cíleně pomáhat prostřednictvím...

• Čítanávýborný stav
  19,99 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané
• E-knihaPDF
  17,11 €

  Ihneď na stiahnutie

Stručná encyklopédia tanečného umenia je výsledkom dlhoročnej systematickej zberateľskej a výskumnej činnosti autora Mgr. Emila T. Bartka, PhD. Je prvým komplexným encyklopedickým...

• Knihapevná väzba
  18,00 €

  Do 4 – 5 dní

Knižný rozhovor s uznávaným odborníkom na rehabilitáciu prof. Pavlom Kolářom o pohybe v medicíne, športe aj v bežnom živote. V dômyselnom mechanizme ľudského tela a mysle sa snaží nájsť skutočné príčiny, ktoré ho pokazili, a správnou liečbou navrátiť...

• Knihapevná väzba s prebalom
  11,99 €

  Na sklade 1 ks

Učební text oboru Gymnastika je určen jak studentům studijních programů realizovaných na UK FTVS, tak zájemcům z dalších fakult a vysokých škol připravujících učitele, trenéry a instruktory v oblasti sportu pro všechny. Volně uspořád

• E-knihaPDF
  7,00 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Knižky z edície Rýchlo a ľahko sú praktickí pomocníci pri dennom precvičení tela. Prinášajú päťminútové cvičenia, ktoré môžete okamžite začleniť do svojho života – kedykoľvek a kdekoľvek...

• Knihabrožovaná väzba
  7,95 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  6,36 €

  Na sklade

Jedinečná publikácia s množstvom obrázkov zrozumiteľnou formou vysvetľuje pojmy ako tanec a balet, úlohu tanca v opere, operete, muzikáli, priblíži čitateľovi princípy niektorých tanečných techník...

• Knihapevná väzba
  18,70 €

  Do 4 – 5 dní
• Čítanámierne opotrebovaná
  11,22 €

  Na sklade

Nádherná autobiografia o Florentine Lojekovej, váženej a vynikajúcej umelkyne učiteľke klasického baletu...

• Knihabrožovaná väzba
  9,90 €

  Na sklade 1 ks

Kniha je věnována významné sběratelce a badatelce v oblasti lidového tance Zdence Jelínkové (1920–2005). Práce není jen publikací o životě a díle této výrazné osobnosti, ale také o fenoménu lidového tance, který Zdenka...

• E-knihaPDF
  11,90 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané