Knihy o individuálnych športoch
11 Kľúčov k zdraviu je viac ako len návod, viac ako len kniha. Je to príbeh životnej cesty a odraz silnej vôle autora, slovenského parahokejového reprezentanta, ktorý sa nevzdal ani v tých najťažších životných skúškach....
-
Knihabrožovaná väzba12,80 €-15 %Do 6 dní
NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit - zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený...
-
Knihabrožovaná väzba16,71 €-18 %Na sklade 1 ks
Nedžang je tibetská jemná léčebná jóga, sestávající ze čtyřiadvaceti jednoduchých tělesných cviků, jež užívají práci s dechem a sebemasáž k otevření jemných kanálů, vyvážení vnitřních energií, uvolnění mysli...
-
Knihapevná väzba17,19 €-5 %Na sklade 5 ks
Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit...
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků...
-
Knihabrožovaná väzba13,13 €-18 %Na sklade 1 ks
Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posílení celého těla? Postačí vám pouze vlastní tělesná hmotnost. V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet.
Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným...
-
Knihabrožovaná väzba17,56 €-18 %Na sklade > 5 ks
Povzbuzení, motivace, přátelské soutěžení a zodpovědnost – to je jen pár z mnoha benefitů, které nabízí cvičení s partnerem. A není pochyb o tom, že partnerské cvičení přináší výsledky. Ale k úspěchu je potřeba víc než jen utvořit dvojici....
-
Knihabrožovaná väzba17,24 €-4 %Do 21 dní
-
15,20 €Ihneď na stiahnutie
Publikace vytvořená kolektivem vedoucích instruktorů Armády České republiky uvádí základní teoretické poznatky v oblasti přesunů na sněhu a ledu, včetně technik výstupů či sjíždění a zatáčení na lyžích, bivakování...
Úspěchy, radost, ale i pády a zklamání. Takových bylo uplynulých sto let organizovaného lyžování ve Strakonicích. Mapuje je publikace Strakonická stopa, která přináší nejen osobní zpovědi největších osobností tohoto sportu, ale...
-
Knihapevná väzba s prebalom8,11 €-18 %Do 3 dní
Kniha je určena pro lyžařské odborníky, trenéry, instruktory, studenty oboru tělesná výchova i širokou veřejnost. Přináší informace o lyžařské výzbroji a výstroji - jak ovlivňuje jízdu lyžaře, představuje lidské tělo jako....
Cesta životem není vždy snadná a někdy má člověk pocit, že uvízl na místě a nevidí východisko. Možná je to vlivem okolnosti, možná jsou na vině negativní vzorce chování, které si neseme z dětství...
-
Knihabrožovaná väzba16,49 €Na sklade 1 ks
-
13,68 €Ihneď na stiahnutie
Praktická príručka o organizácii športových výcvikov, s dokumentáciou s tým súvisiacou na CD. Prevedieme vás platnými právnymi predpismi a upozorníme na povinnosti a dokumentáciu súvisiacu s organizovaním plaveckého, korčuliarskeho a lyžiarskeho,...
-
Knihabrožovaná väzba26,68 €-5 %Do 7 dní
Freeskiing je mladá a velice atraktivní olympijská disciplína, která má co nabídnout v závodní podobě i při jízdě pro zábavu. Autor částečně navazuje na text publikovaný v roce 2008, ale s ohledem na to, jak dynamickým vývojem tento sport prošel...
-
Knihabrožovaná väzba13,07 €-5 %Do 21 dní
-
11,65 €Ihneď na stiahnutie
Your body is built to move and if you're not giving it what it needs you're not counteracting the effects of the technology-dependence and sedentary living that come with our modern way of life...
-
Knihabrožovaná väzba23,58 €-4 %Do 3 dní
Jak se rychle vypořádat se stresem? Přinášíme vám osm krátkých programů pro všední den! Pomocí těchto cvičebních programů se úspěšně dostanete ze začarovaného kruhu stresu!...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
A transformational quest for the secrets of happy, healthy, whole-life running that will change the way you think about growing older...
-
Knihabrožovaná väzba14,25 €-5 %Na sklade 2 ks
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle