Knihy o individuálnych športoch

Vrcholová kondícia a štíhla postava bez námahy.

• Čítanávýborný stav
  1,30 €

  Na sklade

• Knihabrožovaná väzba
  3,14 €

  -5 %

  Do 2 – 4 dní
• Čítanámierne opotrebovaná
  1,97 €

  -40 %

  Na sklade

Prvá ucelená koncepcia tréningov na zvýšenie sily, zlepšenie pohyb­livosti a dosiahnutie väčšej výdrže...

• Čítanávýborný stav
  2,80 €

  -30 %

  Na sklade

Pohybujete sa radi na čerstvom vzduchu? Potom je pre vás severská chôdza tým pravým športom. Veľmi jednoducho a šetrne si precvičujete celé telo a zlepšujete vytrvalosť...

• Knihabrožovaná väzba
  3,00 €

  -57 %

  Na sklade 1 ks

Trekking znamená pre stále viac ľudí veľmi príťažlivé vybočenie zo zhonu a stresu každodenného života. Preto patrí k najobľúbenejším voľnočasovým aktivitám počas dovoleniek...

• Knihapevná väzba
  3,00 €

  -57 %

  Na sklade 1 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  4,49 €

  -35 %

  Na sklade

Táto kniha a vôbec myšlienka, že ju začnem písať sa zrodila z úplne spontánnej situácie, keď som premýšľal, akým spôsobom odovzdať svoje myšlienky, skúsenosti a nápady svojím odoberateľom...

• Čítanávýborný stav
  3,11 €

  -30 %

  Na sklade

Soubor svižných, vtipných a netradičních sloupků, které spojuje jediné téma: běh ve všech jeho podobách. Šestatřicet kapitol, šestatřicet různých pohledů na jeden z největších fenoménů dneška. Knížka není příručkou s návodem, jak uběhnout maraton...

• Čítanávýborný stav
  3,30 €

  -20 %

  Na sklade

Autobiografie nejrychlejšího člověka všech dob a superstar, jehož talent a charisma z něj udělaly jednoho z nejznámějších lidí planety. I když nejste fanoušek atletiky nebo jiného sportu, přesto možná znáte Usaina Bolta...

• Čítanámierne opotrebovaná
  3,48 €

  Na sklade

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní..

• Knihapevná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  3,82 €

  -30 %

  Na sklade

Když přečtete tuto knihu a začnete pět "tibetských" cviků skutečně používat, mějte vždy na paměti dvě věci. Za prvé si stále uvědomujte, že člověk je zázračná a zvláštní bytost, která se dokáže dostat za hranice svých omezených myšlenek a názorů...

• Čítanámierne opotrebovaná
  4,04 €

  -25 %

  Na sklade

Publikace je určena pro běžce s určitými zkušenostmi, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti. Kniha tematicky navazuje na titul Jogging a u čtenáře předpokládá, že již běhá pravidelněji...

• E-knihaPDF
  4,05 €

  Ihneď na stiahnutie

Tématem tohoto svazku je jóga jako způsob života. Je to úzký výběr drobných prací, které Květoslav Minařík v průběhu tří desetiletí napsal jako odpovědi na otázky a problémy svých žáků...

• Knihapevná väzba
  4,19 €

  -5 %

  Do 6 – 10 dní
• E-knihaPDFPDFEPUBMOBI
  5,70 €

  Ihneď na stiahnutie

Jóga není pouze speciálním gymnastickým cvičením, nýbrž vysoce rozvinutým učením o životě. Jejím cílem je procvičení těla, duše a mysli. Pomocí speciálních cvičebních sestav a pozic lze opět získat pohyblivost, sílu a energii...

• Čítanámierne opotrebovaná
  4,30 €

  -35 %

  Na sklade

Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku.

• Čítanávýborný stav
  4,43 €

  Na sklade
• E-knihaPDF
  6,21 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha je určena úplným začátečníkům, které v šesti jednoduchých krocích nastartuje, i těm zkušeným, protože přináší spoustu chytrých rad a návodů, jak si běhání zpestřit. A pokud budete chtít, můžete to dotáhnout třeba až k maratonu...

• Čítanávýborný stav
  4,51 €

  Na sklade

Pět Tibeťanů - meditace těla. Cvičení léčící tělo, vědomí a duši

• Čítanámierne opotrebovaná
  4,58 €

  -35 %

  Na sklade

Populárně psaná publikace o tom, jak lépe poznávat svou vnitřní bytost a najít cestu ke zdrojům vlastní síly a energie.

• Čítanámierne opotrebovaná
  4,58 €

  -35 %

  Na sklade

Kniha je voľné pokračovanie prvej knihy My Spartan Race. Autor sa tentokrát viac zameral na osobný rozvoj, na životné postoje a tiež na dianie počas závodov Spartan Race...

• Čítanávýborný stav
  4,66 €

  -30 %

  Na sklade

"Pták létá – ryba plave – člověk běhá" – tento výrok Emila Zátopka je mottem knihy pro všechny milovníky běhu, kteří by si rádi zkusili i běh na "královskou vzdálenost", maraton...

• Čítanámierne opotrebovaná
  4,68 €

  -35 %

  Na sklade

Kto by po dlhom dni v kancelárii netúžil po odpočinku a pohybe? čo môže byť lepšie ako prebehnúť sa v parku alebo na čerstvom vzduchu v lese?...

• Knihapevná väzba
  6,90 €

  Do 2 – 3 dní
• Čítanávýborný stav
  4,83 €

  -30 %

  Na sklade