Knihy o diétach a zdravej výžive

Nora Gedgaudas je průkopnicí, která bojuje za naše kolektivní zdraví. Více než 2,6 milionů let lidé věděli, co mají jíst: živočišné tuky a bílkoviny. Díky této stravě jsme byli vysocí, silní a zdraví. Naše tělo je stále nastaveno na tuto stravu, která je.

• Knihapevná väzba
  21,64 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a...

• Kniha
  9,13 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  7,76 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  6,39 €

  -30 %

  Na sklade

Průkopnický lékař a uznávaný autor knihy Jak vaše tělo volá po vodě (Your Body’s Many Cries for Water) ukazuje na základě více než dvacetiletého klinického a vědeckého...

• Knihabrožovaná väzba
  17,43 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,50 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  16,94 €

  -20 %

  Na sklade

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, ...

• Knihabrožovaná väzba
  16,99 €

  -3 %

  Do 4 – 6 dní
• E-knihaPDF
  11,30 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  14,04 €

  -20 %

  Na sklade

Po kuchařce pro skupinu 0 a skupinu A následuje poslední díl kuchařky s jídly vhodnými pro krevní skupiny B a AB...

• Knihabrožovaná väzba
  7,20 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  6,13 €

  -30 %

  Na sklade

Praktický a srozumitelný návod k tomu, jak lze určité zdravotní obtíže ovlivnit výživou. Uvádí se příklady diety, zásady správné výživy a možnosti ovlivnění jednotlivých chorob a neduhů našeho těla.

• Knihabrožovaná väzba
  4,03 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní
• Čítanámierne opotrebovaná
  2,94 €

  -40 %

  Na sklade

Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou listinu. Kvalitní a zdravé tuky jsou přitom...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Do 9 – 11 dní

Zdravě a žravě k vysněné postavě! Všichni chceme být štíhlí, štíhlejší nebo dokonce hubení. Hubneme do plavek, shazujeme kila po Vánocích, zkoušíme stále dokola zázračné diety, které nás bez námahy zbaví nevzhledných pneumatik...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Tato kniha se zabývá hledáním nejideálnějšího způsobu stravování a životosprávy. Využívá znalosti všech vědeckých oborů a snaží se rozluštit i základní pravidla naší přírody. Díky těmto technikám již můžeme lépe...

• Knihabrožovaná väzba
  13,75 €

  Na sklade 2 ks

Zdraví – našel by se někdo, kdo by se jím aspoň někdy ve svém životě nezabýval? A nemusí být k tomu donucen zrovna nemocí či nevolností nebo bolestí...

• Knihabrožovaná väzba
  3,13 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Uznávaný chirurg specializující se na problematiku hubnutí Dr. Grath Davis představuje převratná zjištění v oblasti výzkumu stravy a zdravotního průmyslu, co se bílkovin týká, a vysvětluje, proč jsou pro naše zdraví škodlivé a proč nám mohou znemožnit...

• Knihabrožovaná väzba
  4,04 €

  -18 %

  Viac ako 30 dní

Každý sportovec by měl ovládat zásady a pravidla z výživového poradenství a k jejich praktickému využití slouží celá řada tabulek, schémat, seznamů a přehledů, od nutričních hodnot základních potravin, přes množství potřebných vitaminů a minerálů...

• Knihabrožovaná väzba
  6,88 €

  Do 6 – 8 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  5,28 €

  Ihneď na stiahnutie

Toužíte po perfektní postavě? Obáváte se zdánlivě neřešitelných problémů, které s sebou může přinášet moderní doba? Také pro vás je celulitida strašákem, noční můrou, proti které je velmi těžké bojovat? Pak je tato...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,88 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na...

• Čítanámierne opotrebovaná
  3,27 €

  -40 %

  Na sklade
• Kniha
  Vypredané
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  7,05 €

  Ihneď na stiahnutie

Zdravím nabité recepty od populární blogerky Chcete se stravovat zdravěji, ale nevíte jak na to? Hledáte tipy na zdravá a chutná jídla z běžně dostupných surovin? Vyzkoušejte některý z téměř sto snadných receptů a budete se...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra! Staň se lepší verzí sebe sama! Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou...

• Knihapevná väzba
  22,59 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  16,47 €

  -40 %

  Na sklade

Vezměte do rukou knihu doktora Douglase Grahama, která vznikla po více než pěti letech intenzivní práce, nazvanou Dieta 80/10/10 a mějte díky ní pod kontrolou své zdraví a hmotnost. Váš život pak bude lahodným soustem. Konečně najdět

• Knihabrožovaná väzba
  4,04 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Nové, doplněné vydání bestselleru o výživě pro fitness. Program Power Eating od Susan Kleinerové, určený všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům, je nejlepší průvodce výživou v průběhu celého ročního....

• Knihabrožovaná väzba
  19,99 €

  -4 %

  Na sklade 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,42 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanámierne opotrebovaná
  13,55 €

  -35 %

  Na sklade

Pokud máte rádi sladké, změní tato kniha váš život. Místo rafinovaného cukru v ní najdete sladidla, s nimiž zažijete, jak opravdu chutná štěstí. Vyhnete se totiž neblahým důsledkům konzumace „bílého jedu“ a zbavíte se závislosti na něm. Díky tomu, že...

• Knihapevná väzba
  10,37 €

  -18 %

  Do 4 – 5 dní

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby...

• Knihabrožovaná väzba
  14,49 €

  Do 2 – 5 dní
• E-knihaPDF
  12,21 €

  Ihneď na stiahnutie